健康日曆 8月19日 秋葵助控制血糖 日期:2020 年 8 月 19 日2020 年 8 月 12 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 秋葵能幫助抑制醣分吸收 避免飯後血糖快速上升 可以有效控制體重