健康日曆 9月22日 秋分時節養生要點 日期:2020 年 9 月 22 日2020 年 9 月 10 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 秋分時節天氣舉棋不定 容易讓腸胃消化不良 因此要注意飲食習慣 要定時定量、細嚼慢嚥