健康日曆 10月29日 世界中風日 日期:2020 年 10 月 29 日2020 年 10 月 20 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 預防中風發生小要點 避免鈉含量高的食物 作息正常避免熬夜及過勞 規律運動,維持適當體重