健康日曆

11月2日 薑有助提升基礎代謝率

日期： 作者：艾蜜莉


薑裡頭的辛辣成分，像是薑酚和薑烯酚
會使微血管擴張，血液流動得更暢順
有助燃燒脂肪、提升基礎代謝率