健康日曆

6月5日芒種飲食要點

日期：2021 年 6 月 5 日2021 年 5 月 26 日作者：艾蜜莉

芒種是宣告典型的夏季氣候開始

此時期天氣炎熱、濕度高

容易有皮膚、腸胃問題

飲食可選擇去濕、清熱食物
如：絲瓜、苦瓜、蘆薈等