健康日曆

5月21日 小滿

日期： 作者：艾蜜莉

小滿是夏季的第二個節氣
此時的天氣變得很潮濕
且氣溫慢慢升高
飲食建議以清爽、祛濕為主
可以多吃苦瓜、綠豆