健康日曆

8月20日茄子助緩和飯後血糖急上升

日期：2022 年 8 月 20 日2022 年 8 月 15 日作者：艾蜜莉

茄子內的「綠原酸」
可降低腸道吸收糖分的速度
緩和飯後血糖急速升高