健康日曆 8月29日 核桃有助改善大腦健康 日期:2022 年 8 月 29 日2022 年 8 月 22 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 核桃含Omega-3脂肪酸、卵磷脂可幫助改善大腦健康,延緩腦細胞衰退也能改善情緒不穩的狀況