皮膚表面出現深、淺斑塊好困擾！「2 關鍵」教你擺脫惱人汗斑

秋季來臨，近日氣溫明顯下降，不過夏季天氣悶熱也讓許多人身上留下深、淺顏色的斑塊，該怎麼辦呢？皮膚科醫師也解析該如何改善汗斑問題。

食藥署藥物食品安全週報解析，汗斑是一種皮膚感染的疾病，又被稱為「變色糠疹」，致病原因是皮屑芽孢菌（馬拉色菌，Malassezia）在皮膚上增生，而皮屑芽孢菌本來就存在人體皮膚上，當皮膚狀況適合皮屑芽孢菌大量增長時，就會造成汗斑症狀。

皮膚科醫師胡怡萱表示，汗斑較容易出現在出油、出汗多的地方，因此常見於前胸、後背部位，少數會延伸到後頸、手臂。

她指出，由於皮屑芽孢菌在皮膚增生時，會影響皮膚的黑色素，因此可能會出現不規則形狀的咖啡色或白色斑塊，並可能有輕微脫皮、粗糙現象。

保持乾爽、勤擦汗水 避免汗斑復發

至於要如何避免汗斑復發？胡怡萱醫師指出，汗斑較少因為直接接觸而傳染，但如果皮膚處於常流汗、較悶熱的情況下，就有被他人傳染的可能。

食藥署提醒民眾，日常生活中若要改善汗斑問題、避免汗斑復發，應避免皮膚持續在出汗濕熱的狀態，另外，當皮膚流汗時，應儘速用濕毛巾將汗水擦去，或至少把汗擦乾，不要讓汗水留在皮膚上，若衣服被汗水浸濕時，也要儘快更換衣物。

至於汗斑的治療方式，胡怡萱醫師表示，目前治療汗斑藥物以抗黴菌藥膏為主，其中，以 azole 類成分藥物比較有效，例如 clotrimazole、ketoconazole、Sertaconazole 等成分。若是嚴重的患者也可能額外使用口服藥。

藥物治療汗斑，勿擅自停藥

她指出，一般民眾自行購買的皮膚藥膏多為複方劑型，可能同時含有 2~3 種藥物成分，若含有類固醇成分，擦久了反而會使皮膚變得更為脆弱。

由於汗斑致病原因來自於皮屑芽孢菌增生，建議直接使用抗黴菌的單方藥膏治療，是比較理想的選擇，「藥物治療汗斑的療程通常需要 2-4 週，有時甚至會超過一個月以上。」

胡怡萱醫師提醒，在治療汗斑這類型的皮膚真菌感染時，許多人在擦藥一個星期後就會感覺到改善，但如果要到痊癒，擦藥仍需維持一段時間，不要因為不癢或不適感消除就擅自停藥，應由醫師評估治療是否完成、並予以停藥。

另食藥署也提醒，民眾若有小面積汗斑相關症狀，可至藥局詢問藥師購買外用藥膏（指示藥品），但若汗斑面積大或外用藥無效時，則應儘速就醫治療。

文／李祉函 圖／何宜庭

延伸閱讀：
身上長出又癢又脫皮的白斑，竟然是自己的汗水養出黴菌來了！
天氣一熱就癢、癢、癢；夏季好發的皮膚疾病
夏天起紅疹、長香港腳怎麼辦？皮膚科醫師教 3 招保護皮膚不發炎