健康日曆

05月06日立夏

日期：2023 年 5 月 6 日2023 年 5 月 4 日作者：Cheryl

立夏飲食建議
涼性與溫性水果為佳
夏季主養心，補氣補血
也可多食用紅色食物
如番茄、櫻桃、紅豆、紅麴等