健康日曆

05月08日 多愛自己一點

日期： 作者：Cheryl

要相信溝通的鑰匙在自己的手上
接受並承認自己所感受到的情緒
試著慢慢減少勉強自己的事
多愛自己一點吧

劉珍明《你不必成為一個好人：從令人疲憊的人際關係中釋放自己》