健康日曆｜你必須 在大家都不相信你時 依舊相信自己（科比·布萊恩）

你必須在大家都不相信你時 依舊相信自己。
—— 出自 科比·布萊恩。

時值 10 月下旬，正逢 NBA 迎來全新賽季的熱血時刻，無論球場上的名單如何更迭，這股不朽的信念依然激勵著無數面臨低潮的人。

在 1997 年的新秀賽季季後賽，年僅 18 歲的科比在對陣猶他爵士隊的生死關頭，連續投出了 4 記「麵包球」(Airball)，最終導致球隊遭到淘汰。當時，全場的噓聲與外界的媒體嘲諷鋪天蓋地，沒人相信這個毛頭小子能擔當大任。然而，他並沒有被這些質疑聲擊垮。回到洛杉磯後，他拒絕休息，立刻前往體育館瘋狂苦練投籃直到深夜。

這種極致的曼巴精神 (Mamba Mentality)，正是建立在他對自我能力無可救藥的信任上。這份強大的內心韌性不是憑空而來，而是源於背後無數次無人知曉的汗水與準備。當全世界都看衰你時，唯有透過實際行動與絕對的自信，才能將外界的嘲諷轉化為成就偉大的燃料。