圖解健康, 健康日曆

5月6日立夏

日期：2019 年 5 月 6 日2019 年 4 月 29 日作者：嘎丁

立夏養生要注意早睡早起
重視「靜養」
避免運動過後大汗淋漓
「汗」出傷陽