分類:圖解健康

足底筋膜炎讓你痛的受不了?緩解症狀的四大穴位報你知

日期:2024 年 3 月 19 日 作者:楊 紹楚

足底筋膜是由厚且多層的纖維筋膜構成,它起源於腳底跟骨的前方,向前呈放射狀延伸並附著於趾骨上。其主要功能是支撐腳弓,使腳底...

肌少症只能靠運動嗎?按壓三穴位可幫助保健

日期:2024 年 3 月 19 日 作者:楊 紹楚

「肌少症」是老年失能的主要原因!隨著年齡增長,人體肌肉質量減少,導致肌力和生理機能減退,進而引發老年綜合症,影響體能和生...

癌友胃口不佳怎麼辦?烹飪把握3大原則

日期:2024 年 3 月 18 日 作者:巫俊郡

抗癌期間首重補充充足營養,癌友卻時常因治療副作用而食不下嚥、吃飯味如嚼蠟,令病友食欲不佳越吃越少。身體沒有攝取足夠營養,...

罹癌打亂人生規劃!3方法排解心理壓力

日期:2024 年 3 月 18 日 作者:巫俊郡

癌症不請自來,使得人生規劃完全亂了套,原先預計的事項與夢想被拖延,陷進延長生命與抗癌治療的戰鬥裡。治療癌症的副作用也時常...

黑斑消掉又長回來?當心是皮膚癌! 7 大高危險族群要當心!

日期:2024 年 3 月 15 日 作者:林 欣儀

黑斑消掉又長回來?當心是皮膚癌! 7 大高危險族群要當心!

頭痛想吐以為是生病 ? 認識懷孕初期的 8 個徵兆

日期:2024 年 3 月 15 日 作者:kierasun

當女性突然感到頭痛、想吐或者容易疲勞時,通常會懷疑是否太累或者身體出了問題。然而,這些症狀也可能是懷孕初期的表現!每個人...

膽道癌於國內盛行!醫師呼籲 3 症狀快就醫

日期:2024 年 3 月 14 日 作者:Liam

「膽道癌在亞洲發生率較西方高,尤其台灣更是高於其他亞洲國家,需重視!由於多數症狀非典型,患者需透過定期健康檢查才能發現。...

年輕女性常見的乳房纖維腺瘤,6 招教你預防產生與病變!

日期:2024 年 3 月 13 日 作者:林 欣儀

年輕女性常見的乳房纖維腺瘤,6 招教你預防產生與病變!

如何顧好腎臟 ? 一次看日常保養 5 大招

日期:2024 年 3 月 13 日 作者:kierasun

腎臟是人體極為重要的器官之一,其功能之一是負責過濾血液,可以形容為人體的濾水器,協助淨化血液、排除廢物。然而,腎臟的濾心...

體重迅速減輕要注意,可能是 7 大疾病惹的禍!

日期:2024 年 3 月 12 日 作者:楊 紹楚

「體重減輕」在門診中是個常見問題,然而,若是不自願且有意義的體重減輕,目前沒有一個公認的標準。一般認為,若在 6 個月內...