這些顏色太令人『經期』了！

月經來了代表女人趨於成熟，並且擁有了孕育下一代的機會；另外更是能夠替女人每個月「換血」，讓女人總是可以保有青春的時刻。

但它對不少女性來說，既不便又痛苦，但其實月經能反映身體狀況，不同顏色的經血，能給你不同的身體提示。

所以要跟大家介紹從月經的顏色也可以檢測自己身體健康的狀況，下次月經來臨時，不妨藉此來看看自己身體是否健康吧！

1.正常月經狀況:

月經週期：28天左右，21至35天也屬正常範圍

經期：3至7天，多數為4至5天

經量：約為50-80毫升；第1天最少，第2天最多，第3天較多，第4天減少

月經顏色：多為暗紅色；剛開始時顏色較淡，繼而逐漸加深，最後又轉呈淡紅

經血質地：正常應是不稀不稠，不凝結，無血塊，也無特殊氣味

經期不適：一般無不適感覺，僅有部分婦女經前和經期有輕微的腰酸，小腹發脹，情緒變化等，也屬正常現象

2.月經顏色反映身體狀況

月經顏色：

一、淺紅
體質：表示可能氣虛、血虛、或氣血兩虛
症狀：易小腿抽筋、頭痛頭暈、怕泠、上氣不接下氣、易累、嘴唇無血色

二、深紅或鮮紅
體質：正常或血熱
症狀：舌紅、喜愛喝凍飲、怕熱

三、黑色、瘀血或血塊
體質：虛寒、瘀滯
症狀：怕冷、手腳冰冷、痛經嚴重、嘴唇紫暗、有黑眼圈、腎虛

※以上只作參考，因除了顏色外，也要看月經量、週期、中醫把脈以更準確掌握寒熱虛實。