健康日曆

8月2日四季豆可消除眼睛疲勞

日期：2019 年 8 月 2 日2020 年 7 月 2 日作者：艾蜜莉

四季豆含有維生素C、多酚花青素及鐵質、鈣、鎂和磷等礦物質。鐵可促進造血功能，有助改貧血;多酚花青素，能夠消除眼睛疲勞。