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根據美國最新「電子菸相關肺部傷害(EVALI)」疫情，病例已經高達 1,604 人、有 34人 死亡，通報案例最年輕為 13 歲，死亡案例最小的是 17歲，其中有 80 ％的通報患者是 18 ~ 35 歲的青壯年，未成年人亦達 15 %。
然而，全世界的電子菸用戶卻還是不停的增加。根據產業研究顯示，電子菸的銷售量在近十多年來快速增加，從2007年以來到2018年，銷售額總共增加了13倍之多，顯見其受歡迎的程度。
大家一定都聽過這些廠商的一些宣傳話術，像是「電子菸有助於戒菸」、「電子菸沒有燃燒過程，沒有二三手菸問題」或是「電子菸比傳統菸危害小」。但是台北榮民總醫院家醫科醫師賴志冠表示，其實這些話術都是有問題的。
話術 1 ：電子菸有助於戒菸
賴志冠並表示，在臨床與實際數據上，有一類民眾是希望透過電子菸來戒菸，但事實上，當他們擺脫了紙菸依賴之後，會形成對電子菸的依賴，所以只是成癮的對象從紙菸轉為電子菸。
另一類民眾則是希望減少吸食紙菸的危害，認為吸食電子菸的危害程度較低，但多數使用電子菸的人，仍然同時有吸菸習慣，因此，吸電子菸絕對不是戒菸的好方法。
話術 2 ：電子菸沒有燃燒過程，沒有二三手菸問題
電子菸的原理是，加熱液態菸油產生「氣霧」（aerosol），使用者再吸進到肺部。有些人認為，電子菸不像傳統菸有明火，也沒有傳統菸的惡臭，因此不會有二手菸、三手菸的問題。
不過事實是，電子菸依然有這些問題。以近期的研究為例，利用小鼠長期呼吸暴露模型，評估電子菸對肺細胞功能影響及發炎狀況。研究結果發現，長期使用電子菸的小鼠組別，在肺泡中的巨噬細胞及第二型肺泡細胞皆出現脂質堆積的現象，亦即破壞了肺部內細胞的脂質動態平衡
其實，因為科學家無法讓小鼠去主動吸菸，所以這樣的研究模擬的就是二手菸、三手菸的環境，而對小鼠的健康迫害也是相當顯著。因此，吸食電子菸，害到的可不只是你自己，包括你周遭的人們，同樣得承受池魚之殃。
話術 3 ：電子菸比傳統菸危害小
賴志冠說，電子菸含有的有害以及「可能有害」物質，大家最熟悉的包括了尼古丁、重金屬（例如：鉛）、揮發性有機化合物以及致癌化學物質。早期亦有多則研究證明，相較成人神經系統，尼古丁對青少年的神經系統產生更大的影響，也更容易成癮。
甚至有些電子菸產品被用於非法物質的吸食，尤其是台灣的電子菸並無法可管，大家甚至不知道自己的電子菸中，究竟有什麼內容物。而這些產品可以從未經授權的來源獲得，並且修改成可能會增加人體健康危害的用途。
賴志冠表示，比較正確的說法應該是電子菸跟傳統菸的危害並不一樣，但是究竟電子菸的危害有多少，因為種類繁多，目前的科學研究也只能針對其中幾種，許多危害，都是需要時間的累積才會看得出來。民眾別把自己當成了「實驗品」，用自己的健康來嘗試驗證電子菸健康與否，可不划算！
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文／林以璿 圖／何宜庭