健康日曆

11月4日橘子維生素C含量高

日期：2019 年 11 月 4 日2019 年 10 月 28 日作者：艾蜜莉

橘子含多種維生素和礦物質
其中維生素C的含量最多
是預防壞血病的最佳食品
含有大量的植物纖維，能幫助消化。