健康日曆 5月22日 牛蒡含豐富纖維素 日期:2020 年 5 月 22 日2020 年 5 月 15 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 牛蒡有血壓降低的作用 因為根部含有豐富的纖維素 可降低血液中的鈉含量