健康日曆 7月24日 預防腸胃不適有要點 日期:2020 年 7 月 24 日2020 年 7 月 15 日 作者:艾蜜莉 分享 Facebook LINE Telegram Copy Link 放大字體 縮小字體 預防腸胃不適的小要點 攝取充足水分,多吃青菜助消化 飯後再吃水果,少吃甜食