照顧寶寶、哺乳好困難！新手爸媽常見 3 問題 專家一次解答

無論是準備懷孕，還是到產後育兒階段，準爸媽們可能會因不熟悉孕產過程變化及寶寶照顧技巧，而產生各式各樣的問題。衛生福利部國民健康署統整準爸媽在諮詢專線中常見的 3 問題，也提供專業答案給父母參考。

有些新手爸媽沒有經驗，家中也較後援協助，因此育兒過程相當辛苦，為了能在孕產及育兒階段都能及時提供幫助，國健署於 2012 年建置免付費孕產婦關懷諮詢專線（0800-870-870），涵蓋孕前、孕期至產後照護、母乳哺育指導、親子健康、情緒困擾等面向，給予關懷及支持與必要的資源轉介。

國健署統計，去年（111 年）關懷諮詢專線共有 1 萬 8,011 通服務，提供諮詢 2 萬 4,730 個問題，最關心的前三大議題分別是寶寶照護（30.7%）、母乳哺育（28.9%）及資源轉介（15.8%）。雖然孕產育兒問題百百種，國健署仍發現在照顧與哺育中，準爸媽常問 3 個問題。

問題一：寶寶大便顏色和之前不一樣，是正常現象嗎？

國健署說明，寶寶大便正常顏色是黃色或綠色，如果呈現淡黃色或灰白色，才是不正常顏色，應懷疑有膽道閉鎖或肝內膽汁滯留的可能，建議盡快就醫請教專業兒科醫師，以免延誤病情。另外，可利用兒童健康手冊嬰兒黃金九色卡，在日光或充足的光線下比對，辨識寶寶排便是否健康。

問題二：確診 COVID-19 可以持續哺乳嗎？

最近社區流行新冠病毒，不少未確診的民眾接連確診，甚至二次感染，因此父母也擔心感染 COVID-19 後的哺乳問題。國健署表示，國外許多研究指出，雖然確診過的產婦母乳中，有發現新冠病毒的核酸，但培養不出有活性的病毒，表示病毒不太可能由母乳傳播給嬰兒。

反倒是母乳中含有抗新冠病毒的 IgA 與 IgG 中和抗體，可好好保護嬰兒，且提供寶寶均衡、易消化的營養成份，對嬰兒來說具有高度的營養價值，甚至增加免疫力的抗體、促進腦部神經的發育。因此，台灣及美國的兒科醫學會與世界衛生組織都建議疑似或確診的母親持續母乳哺餵。

問題三：乳房有硬塊，該怎麼處理？

如果寶寶因故和媽媽分開的時候，媽媽一定要二、三個小時，就將奶水擠出來以刺激乳房持續分泌奶水，但有些媽媽無法讓寶寶吸吮且沒有將奶水移出，會造成乳房腫脹，如果發生持續性乳房腫脹，造成乳腺管的阻塞，同時伴隨著硬塊產生，最後就演變為乳腺炎。

如何解決奶水不足及預防乳房腫脹及硬塊？國健署強調，哺餵母乳也是有所謂的「3 餵」技巧，包括：

• 早早餵：儘早開始哺餵母乳。
• 正確餵：寶寶和媽媽以正確方式讓寶寶喝到足夠奶水。
• 隨時餵：依寶寶需求想吃就餵。

如果爸爸媽媽有相關問題想詢問，可透過孕產婦關懷諮詢專線（提供國語、台語、越南語及印尼語專人服務）、孕產婦關懷網站（主動查詢相關資訊），現在也推出孕產婦關懷 Line 官方帳號（ID 為 @mammy870870），不僅能定期收到婦幼衛教訊息，也可隨時隨地解答爸媽各種問題。以此幫助新手爸媽及其家人早日順利上手，減少恐慌與焦慮，讓寶寶健康出生與成長。

文／陳韋彤　圖／楊紹楚

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