喝酒也有生理時鐘 原來這個時候喝酒會最HIGH噢⋯⋯

2018-12-13T01:45:56+08:002017-09-01|健康生活, 健康新知, 圖解健康|

根據大多數人喝酒的經驗,舉凡時間、人數、地點、酒的種類、現場氛圍不同,結果也都有不同程度的影響,特別是連酒都會在身體形成自己的生理時鐘,因年齡、新陳代謝的不同,會出現不同的反映。

英國【每日郵報】就刊出多位專家總結出的不同時間點,酒精對人體可能帶來的影響:

基本上,酒太早喝,助興的效果並不大,如果從晚餐開始飲酒:

晚上8點:喝酒後最容易興奮;

晚上10點:還在喝,哈哈,你可能開始口無遮攔了;

晚上11點:最好不要再喝威士忌了;

午夜12點:女性朋友喝醉的機會大大增加;

凌晨2點:酒後大吃大喝,特別是燒烤類食物很危險;

凌晨4點:不用說絕對影響睡眠;

上午7點:覺得口渴,開始頭痛,這是因為酒後酒精揮發,導致身體脫水,身體感覺不舒服;

上午9點:千萬不要吃油炸食物,只會加重宿醉點狀況;

下午1點:身體逐漸恢復,彷彿開始恢復正常⋯⋯

以上的描述是不是和你很接近呢?所以,以後你知道應該什麼時候喝酒,喝什麼酒,要多久才會清醒了吧!?