分類：免疫系統

白天常覺得累、想睡？研究：癌症風險高2倍、糖尿病風險高3倍

日期：2020 年 3 月 19 日 作者：林以璿

睡眠是人類最主要的行為之一，在一生之中，大概有1/3的時間處於睡眠之中。充足的睡眠，對人類的生存以及神經系統的正常運轉有...

過敏、腹瀉是免疫力不足！補對「益生菌」活化免疫力

日期：2020 年 3 月 16 日 作者：盧映慈

有些人看起來很健康、活力十足，但只要天氣一變化或病菌流行期間，就容易感冒、生病，雖然不是什麼大病，卻代表「免疫力不足」的...

每天2杯咖啡有效預防阿茲海默！原來是咖啡中包含了這3種成分

日期：2020 年 3 月 16 日 作者：彭幸茹

人手一杯咖啡，已經成為現代人的飲食習慣，而且有許多研究證實，適量喝咖啡有助促進身體健康。 喝咖啡不只預防心臟病，還能預防...

如何改善小兒過敏、腸胃不順？營養師：選對益生菌很重要

日期：2020 年 3 月 13 日 作者：好食課

親子天下調查發現，有 1/3 的爸媽總是處於高度焦慮孩子的狀況中，焦慮的範圍不外乎為孩子的過敏、腸胃與情緒。 令父母頭痛...

季節轉換，你的噴嚏咳嗽是因為過敏、流感還是冠狀病毒？

日期：2020 年 3 月 12 日 作者：林以璿

新冠病毒已在全球感染了100,000多人，除了疾病，恐懼也在人與人之間快速流動，只要感到喉嚨發癢、或是開始咳嗽，都不禁開...

靜坐3招10分鐘，研究發現：改善內分泌後，免疫細胞數量也增加

日期：2020 年 3 月 8 日 作者：盧映慈

健康的身體，不只來自健康的器官，也來自健康的「內分泌」。當內分泌失調，身體的自律神經就會失去正常的運作，而造成出現各種症...

怕「免疫力低」狂補反出事！醫警告：免疫失調比低下更嚴重

日期：2020 年 3 月 5 日 作者：林以璿

新型冠狀病毒大流行，使防疫成為全民運動，口罩、酒精幾乎是出門的標配，但是慢性病、自體免疫疾病患者就會擔心自己比一般人容易...

身體的累，皰疹都知道！出現這 4 種症狀代表免疫力變差了

日期：2020 年 3 月 3 日 作者：盧映慈

嘴角出現小水泡，癢癢又痛痛，而且總是在人很累、很忙、睡不飽的時候出現，特別讓人煩躁。但其實這個小水泡反而是身體告訴你要照...

耳朵痛竟是扁桃腺癌！加上這5個症狀要小心

日期：2020 年 2 月 29 日 作者：林以璿

料想不到，耳朵痛居然是扁桃腺癌！南投1名年約50歲的張姓男子近一個月常趕到右耳痛，自行塗抹「小護士」軟膏，沒有改善，反而...

感染後會攻擊免疫系統⋯台灣出現首例茲卡病毒感染！5大問題一次說明

日期：2020 年 2 月 26 日 作者：盧映慈

發燒、頭痛、肌肉痠痛，身上出現了小紅疹，幾天之後關節開始疼痛，慢慢的食慾不振、腹痛、噁心，全身疼痛。這些症狀在這時很可能...