分類：肌肉、神經

冬季好發五十肩！中醫針灸拔罐縮短病程，善用水瓶、毛巾就能緩解疼痛

日期：2023 年 12 月 26 日 作者：賴 以玲

對於原本就有五十肩的患者來說，冬天因為氣溫低導致肌肉僵硬，原本就有五十肩病灶的肩關節在缺乏活動下，更容易發病。透過中醫針...

肩膀痛到手抬不起來？當心五十肩上身！醫建議自我復健 4 動作舒緩疼痛

日期：2023 年 12 月 22 日 作者：黃慧玫

在日常生活中，你是不是曾經發生過：一早醒來，發現肩膀痛到手抬不起來，連穿衣服都困難？抱一下小孩，整隻手就痠軟無力？打著電...

這裡痛、那裡也痛！中醫師傳授穴道按摩助解痛

日期：2023 年 12 月 22 日 作者：黃慧玫

疼痛總是令人難以忍受，所以許多人選擇吃止痛藥止痛。但除了止痛藥，想要緩解疼痛其實還有其他選項，中醫師說，可利用中醫理論按...

解決下背痛困擾！「整合式」治療結合運動改善疼痛

日期：2023 年 12 月 21 日 作者：賴 以玲

臨床上發現脊椎退化所產生的疼痛常見病人會合併多個部位和成因，絕非單一種治療手法、科別及專長就能解決所有的問題。患者應積極...

簡單易做的「椅子瑜伽」！肌少症靠 4 動作提升全身肌肉穩定度

日期：2023 年 12 月 12 日 作者：賴 以玲

台灣 65 歲以上的肌少症盛行率為 7 至 10％，不過目前並無肌少症特定治療藥物，主要透過和緩運動與飲食調整來改善。復...

整理包／頭歪就是「斜頸症」嗎？從症狀、致病原因、治療方式一次看懂

日期：2023 年 12 月 9 日 作者：王芊淩

什麼是「斜頸症」？ 斜頸症是「肌張力不全症」其中一種，它泛指一群肌肉不自主的過度收縮，是局部肌張力不全症中最常見的形式，...

金馬影帝李康生與「斜頸症」奮鬥數十年！做到三件事情改善病程

日期：2023 年 12 月 7 日 作者：王芊淩

金馬影帝李康生有不少優秀影視作品，鮮少人知道他其實是名「斜頸症」患者，除了脖子歪斜，還伴隨著嚴重的痙攣、抽動，抗病長達十...

疼痛15問／神經痛可以自己買成藥吃嗎？藥物治療常見困境

日期：2023 年 12 月 6 日 作者：王芊淩

痛到睡不著、痛到吃不下飯，除非真的經歷過，否則難以想像神經痛帶來的影響！神經病變一般可分為單一神經病變或者周邊神經病變，...

疼痛15問／下背痛反覆發作好不了？疼痛專家揭常見病因與治療方法

日期：2023 年 12 月 5 日 作者：賴 以玲

人的一生中，8 成以上的成人經歷過下背痛，它也是造成 45 歲以下成人暫時失能的主因，下背痛造成的影響不單是健康層面還包...

2 分鐘就能檢測早期阿茲海默氏症！「超神電子元件」讓腦損問題全現蹤

日期：2023 年 12 月 4 日 作者：謝承恩

阿茲海默氏症早期檢測技術創新突破！由國立中興大學與臺中榮總共組的研究團隊，歷時 3 年開發出一款具奈米刷感測結構的電子元...