分類：骨骼、關節

別再忽視腰酸背痛！60 歲後常見脊椎出狀況，女性脊椎滑脫機率較男性高

日期：2025 年 11 月 4 日 作者：劉 一璇

一名 68 歲的男子，半年來下背部不適明顯加劇，還延伸到右側臀部、大腿、小腿外側，連腳板都有刺麻感。尤其椅子站起來時特別...

走不動、怕跌倒 肌少症蛋白質吃多沒用？精準補充 3個月重建肌肉力

日期：2025 年 11 月 3 日 作者：楊 依嘉

走路變慢、提東西喘、連開瓶蓋都費力？許多人以為是自然老化，其實可能是「肌少症」在悄悄上身。台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫...

「骨質疏鬆」已可 AI 篩檢！一張 X 光 30 秒生成骨密度報告，準確率達 9 成

日期：2025 年 10 月 23 日 作者：劉 一璇

骨質疏鬆症是許多銀髮族面臨的隱形危機，被稱為「沉默的疾病」，往往是在骨折發生後，才被察覺。像是一名 73 歲的婦人，原以...

換膝關節不再怕怕 !「AI 機械手臂」輔助人工關節擺放最佳角度

日期：2025 年 10 月 22 日 作者：劉 一璇

關節退化問題日益嚴重，根據衛福部統計，每年有超過 2 萬人接受人工關節置換手術，像是一名 63 歲的婦人，他熱愛運動，不...

背痛不是退化或姿勢不良 72歲婦人「多節脊椎骨折」骨鬆危害僅次肺癌

日期：2025 年 10 月 21 日 作者：楊 依嘉

72歲的林女士長期背痛，以為只是退化或姿勢不良，沒想到一檢查竟是嚴重骨質疏鬆導致多節脊椎壓迫性骨折！恩主公醫院骨科主治醫...

跨越年齡的「骨本危機」！專家籲 4 族群應及早儲存骨骼健康

日期：2025 年 10 月 20 日 作者：黃慧玫

根據衛福部統計，台灣 65 歲以上長者中，平均每 7 人就有 1 人受到骨質疏鬆困擾。然而，骨質疏鬆不是中老年人才有，實...

10/20 世界骨質疏鬆日！骨鬆治療不再等骨折後，健保擴大給付，高風險族群提早預防

日期：2025 年 10 月 20 日 作者：黃慧玫

隨著全球人口快速老化，骨質疏鬆已成為影響健康與生活品質的重要議題。世界衛生組織因此將每年 10 月 20 日訂為「世界骨...

肌少症不只跟運動習慣有關！三餐需注意「平均分配」蛋白質攝取

日期：2025 年 10 月 17 日 作者：劉 一璇

一名 72 歲長輩習慣早餐僅吃稀飯配醬瓜，認為清淡就是健康，近來卻感到走路不穩、上下樓梯困難，甚至曾在浴室滑倒，就醫後才...

如何發現我有「退化性關節炎」？骨科醫教你分辨初、中、晚期症狀

日期：2025 年 10 月 15 日 作者：劉 一璇

退化性關節炎盛行率隨年齡增加而升高，據統計 60 歲以上國人約有半數受影響，女性罹病機率高於男性，且有年輕化趨勢。 甚至...

保住行動力！三高或家族骨折病史高齡者，必做「骨質密度檢測」

日期：2025 年 9 月 18 日 作者：劉 一璇

骨質疏鬆若忽視，容易導致骨折，進而造成長期臥床、失能甚至死亡。尤其它造成的「脆弱性骨折」，尤其以髖部、脊椎和手腕骨折最為...