分類：腦神經
一直打哈欠不只是累！連打 5 個小心 5 種重大疾病上身
日期：2026 年 11 月 15 日 作者：張 思銳
一直打哈欠只是因為太累或缺氧嗎？如果明明睡眠充足卻頻繁打哈欠（連打5、6個），當心是身體發出的疾病警訊！本文整理5種會引...
天冷就頭痛怎麼辦？醫師教你 2 招快速舒緩、3 原則預防發作
日期：2026 年 11 月 10 日 作者：張 思銳
天冷就頭痛是許多人的冬季困擾！氣溫驟降引發的頭痛主要與「偏頭痛」及「緊縮型頭痛」有關。本文由神經內科醫師教你判斷頭痛類型...
怎麼睡都睡不飽？醫師盤點一直想睡覺的 6 大原因與疾病警訊（圖解）
日期：2026 年 11 月 10 日 作者：張 思銳
不管睡再久都覺得疲倦、頻頻打瞌睡嗎？持續的疲勞往往是身體發出的求救訊號。很多人以為只是最近太累，其實可能是缺鐵、亞臨床甲...
中風帶來癱瘓、失能危機！專家推「中風行動 888」期搶救家庭、擺脫長照陰霾
日期：2026 年 10 月 30 日 作者：黃慧玫
中風最殘酷的地方往往不是死亡，而是「活著卻癱瘓、失能」！依據健保與公衛統計，台灣每年新增約 4.5 萬名缺血性腦中風個案...
手指的秘密，按摩手指可以舒緩這些情緒？5指對應器官一次看
日期：2026 年 10 月 26 日 作者：張 思銳
想要舒緩焦慮、緊張或頭痛嗎？適度按摩手指是隨手可作的放鬆好方法！源自日本的仁神術認為五指各自對應不同情緒；而中醫觀點中，...
坐車滑手機頭暈想吐？中醫傳授快速緩解暈車的 5 大急救穴道
日期：2026 年 10 月 9 日 作者：張 思銳
連假開心出遊，卻總是被暈車打壞興致？遇到噁心、想吐的狀況，只要按壓內關穴、合谷穴等 5 大舒緩穴道，就能快速減輕不適。我...
活過 95 歲有基因密碼！看懂台灣人專屬長壽體質，與 20 年實證的防失智指南
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：張 思銳
身分證上的年紀不代表你的真實衰老程度！最新醫學研究指出，只要大腦與免疫系統保持年輕，死亡風險就能大降 56%。本文帶你看...
防失智的「日常處方箋」：權威醫學證實，每天 3 個小習慣有效關閉衰老基因
日期：2026 年 9 月 29 日 作者：張 思銳
記憶力變差是失智前兆嗎？國際權威期刊《刺胳針》最新報告指出，高達 45% 的失智症其實可以提早預防！本文為你拆解 14 ...
突然噁心想吐怎麼辦？圖解 4 大嘔吐原因與就醫紅綠燈
日期：2026 年 9 月 22 日 作者：張 思銳
突然想吐怎麼辦？嘔吐不一定是腸胃炎或食物中毒！本文帶你從 4 大類型快速分辨嘔吐原因，解答「一直吐能喝舒跑嗎」、「要看哪...
9 月國際失智症月！醫籲善用 1 篩檢量表精準辨識大腦求救訊號
日期：2026 年 9 月 17 日 作者：黃慧玫
許多家屬在照顧失智長輩的過程中，常被長輩突如其來的爆發情緒折磨得身心俱疲，甚至誤以為是在「故意找碴」或「年紀大了脾氣變差...