分類：人體地圖

心臟支架不是放越多越好！長庚研究：支架累積恐成日後救命障礙

日期：2026 年 2 月 22 日 作者：劉 一璇

心臟疾病長期高居台灣十大死因第二位，平均每 22 分鐘就有 1 人因心臟病喪生，面對嚴重的冠狀動脈阻塞，臨床上常見「放支...

「從皮質醇到杏仁核」精神科醫師蔡芳茹拆解年節壓力如何引發大腦「化學風暴」

日期：2026 年 2 月 20 日 作者：劉 一璇

每逢歲末，門診診間總會出現一批「找不到病因」的患者，他們抱怨頭痛、胸悶、胃絞痛或長期失眠，但在腸胃科或神經內科做了各項精...

年節暴食熬夜易胃食道逆流增食道癌風險，出現 6 警訊應就醫

日期：2026 年 2 月 20 日 作者：周 佩怡

過年期間飲食油膩、熬夜作息紊亂，增加胃食道逆流發生機率。臺北市立聯合醫院陽明院區消化內科主治醫師黃國維表示，長期胃食道逆...

小腿腫、腳麻別忽略 塞車久坐恐釀「經濟艙症候群」物理治療師教車內自救5招

日期：2026 年 2 月 19 日 作者：楊 依嘉

農曆返鄉潮一到，高速公路秒變大型停車場。很多人以為只是「塞到腰痠背痛」，但物理治療師黃琳玲提醒久坐不動加上天氣寒冷，真的...

農曆春節也要穩血壓！醫師提醒注意 2 風險，用 1 方法管理血壓，健康過好年

日期：2026 年 2 月 18 日 作者：黃慧玫

農曆春節免不了瘋狂聚餐飲酒、通宵熬夜追劇，作息也跟著紊亂。而這些看似歡樂的年節活動，卻正好構成影響血壓、血脂與血管穩定性...

過年煮菜洗碗腰痠到打不直？物理治療師教「小凳子救腰法」 3 招站姿自救

日期：2026 年 2 月 17 日 作者：楊 依嘉

農曆過年進廚房，很多人不是累在煮菜，而是累在「站太久」。備年菜、熱菜、洗碗一站就是兩三個小時，當下只覺得痠，隔天卻發現腰...

大掃除後手肘痛、腰打不直？3 大過年勞損：媽媽手、網球肘、閃到腰一次解析

日期：2026 年 2 月 16 日 作者：楊 依嘉

農曆年前大掃除，一年一次的「全身運動」常常來得又猛又急。很多人當下只覺得累，隔天卻發現拇指痛、手肘外側刺痛、腰打不直，連...

糖尿病過年能吃佛跳牆嗎? 營養師教你「澱粉辨識、1:1替換」吃法

日期：2026 年 2 月 15 日 作者：楊 依嘉

逢年過節，最難的不是忌口，而是桌上每一道都像「一定要吃一口」。佛跳牆、羹湯勾芡、炸年糕、蘿蔔糕……吃起來幸福，血糖卻可能...

今年首例百日咳現蹤！6 個月內嬰兒最危險，出現「這些症狀」速就醫

日期：2026 年 2 月 12 日 作者：周 佩怡

今年首例百日咳病例現蹤，為北部一名 5 個月大已接種 2 劑疫苗的男嬰。疾管署今（12）日表示，百日咳一年四季都有可能發...

30 歲開始皮膚狀況百出？中醫談修護肌膚方法，對抗老化從這 2 臟腑做起

日期：2026 年 2 月 12 日 作者：黃慧玫

年過 30，皮膚狀況百出！從 20 歲開始，女性皮膚細胞的代謝速率，每年下降約 1%。皮膚細胞從 20 天的代謝循環，逐...