分類：骨骼、關節
轉不開瓶蓋、鑰匙轉不動？談拇指基底關節炎的成因、治療選擇與術後復原
日期：2026 年 10 月 7 日 作者：黃慧玫
日常生活裡，不管是扭開寶特瓶蓋、拿鑰匙轉動門鎖，還是拉開外套拉鍊，我們幾乎無時無刻都在使用大拇指。但卻有許多中熟齡女性患...
晨起手麻、手指僵硬？別再當天冷！3 招伸展運動迅速鬆筋舒緩
日期：2026 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
秋季氣候逐漸轉涼，早晚溫差明顯。不少人起床時發現手指僵硬、手掌麻木，甚至握拳後不容易伸直，必須活動幾分鐘才能恢復正常。為...
換膝關節不用整組換，竟如戴牙套？醫用 1 輔助還能精準切骨、加速恢復
日期：2026 年 9 月 11 日 作者：黃慧玫
年輕時熱愛打桌球、爬山健走的 70 歲許朱女士，因膝關節退化長期受到行動困擾，甚至曾因行走問題兩度跌倒造成雙手骨折。今年...
日走萬步卻痛到寸步難行？竟是「拇趾外翻」作祟！醫提醒有 2 症狀快就醫
日期：2026 年 8 月 19 日 作者：黃慧玫
只要出國旅遊，每天動輒步行一、兩萬步是日常。但卻有人因為大腳趾內側關節嚴重紅腫、疼痛，甚至痛到無法繼續行程，只能在飯店休...
膝蓋退化一定要開刀嗎？醫師解析退化性膝關節炎的日常保健與治療選項
日期：2026 年 8 月 3 日 作者：黃慧玫
膝蓋是人體承受重量的重要關節之一，但隨著年齡增長、體重增加，以及長期使用，許多人都可能面臨膝關節退化的問題。當疼痛嚴重影...
炎熱高溫卻讓膝蓋痛？中醫師解析退化性關節炎夏季更容易發作的原因、改善方法
日期：2026 年 6 月 12 日 作者：黃慧玫
許多人認為關節炎在冬天容易發作，氣溫降低時關節僵硬、痠痛加劇是常見現象。然而，隨著夏季高溫來臨，不少退化性膝關節炎患者反...
50 歲乳癌婦搬機車竟骨折！醫揭 1 治療恐讓骨質加速流失
日期：2026 年 5 月 21 日 作者：黃慧玫
一名罹患乳癌的 50 歲婦女，日前只是想移動停在路邊的機車，沒想到一施力，竟突然腰椎骨折。送醫檢查後才發現，她因多年前接...
結合白蘚皮抗炎、外泌體調控，中醫大附醫研發 3D 列印中藥複合支架！骨再生材料研究登國際期刊
日期：2026 年 5 月 19 日 作者：黃慧玫
大面積骨缺損治療長期面臨血管難以新生、骨組織不易修復等挑戰，若局部持續處於慢性發炎狀態，即使植入骨材，也可能影響後續癒合...
媽媽別硬撐，骨折即骨鬆警訊！專家分享「長骨計畫」，精準補鈣不白費
日期：2026 年 5 月 8 日 作者：黃慧玫
隨著高齡化社會來臨，守護長者行動力已成大眾關注的健康焦點。統計顯示，台灣 60 歲以上民眾約有兩成罹患骨鬆，且停經後女性...
比腕力竟暗藏風險！醫提醒：「扭轉力」恐致肱骨骨折，可用 2 方法預防
日期：2026 年 4 月 24 日 作者：黃慧玫
29 歲的男子與朋友一時興起比腕力，沒想到在雙方激烈對抗下，上臂突然出現劇烈疼痛，當場就失去支撐力，緊急就醫檢查，發現為...