分類：請問專家

2025年如何讓自己更健康、快樂？董氏基金會分享3大關鍵方法

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

健康的生活習慣，有助降低罹患中風、失智和憂鬱症的風險？根據2024年10月刊登於《神經學》醫學期刊研究發現，中年若未能好...

老年人走路步伐沉重不是肌少症？專家：「力弱症」更可怕

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

老年人走路步伐沉重、容易跌倒，很多人第一時間可能會聯想到肌少症，但其實這可能是「力弱症」。力弱症是什麼？它與我們常聽到的...

「油包肉」心血管疾病風險增20%！營養師點名這2類人最危險

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

隨著年齡增長，肌肉逐漸流失，體脂卻悄悄增加，許多人因此陷入「肌少型肥胖」的危機。什麼是肌少型肥胖？哪些人最容易受影響？又...

「冬至」到了！中醫師推薦用 1 物促進循環、暖身防病

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：黃慧玫

「冬至」到了，是冬季開始進入最冷節氣！中醫師提醒，有心血管疾病的人都要提高警覺，避免發作。隨時觀察和注意病情變化，定期就...

天氣急涷，全台逾百人OHCA送醫，醫籲做好「3部位」保暖

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：邱 玉珍

全台急涷，清晨低溫跌至7.1度。根據消防署統計，這幾天全台有134人OHCA（心肺功能停止）送醫。對此，台安醫院心臟內科...

退休後心情低落？2大隱藏徵兆，醫教你「3動」走出憂鬱

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：邱 玉珍

退休是人生中重要的轉換階段，然而如果缺乏明確的生活目標，就可能導致心理安定性降低。根據世界衛生組織（WHO）統計，全球有...

單日狂拉8次！舒淇自曝病毒性腸胃炎慘痛經歷，醫師教你3招緩解

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：邱 玉珍

影后舒淇昨天在社群平台發文，透露自己因身體不適，單日狂瀉8次，儘管服用胃藥和胃散仍無法緩解，後來才確診感染病毒。醫師提醒...

藥物過敏奪命，39歲男不治！皮膚出現「6前兆」別以為是副作用

日期：2024 年 12 月 18 日 作者：邱 玉珍

有過敏體質的沈小姐，某次到皮膚科接受冷凍治療後，回家後搭配藥膏使用，沒想到皮膚出現紅腫、發癢等症狀，原以為是治療的副作用...

天冷晨起鼻塞、噴嚏連連？試試「這4招」輕鬆解決

日期：2024 年 12 月 18 日 作者：邱 玉珍

最近耳鼻喉科門診不僅呼吸道感染的患者明顯增加，還有許多人因天氣轉冷而頻頻出現打噴嚏、流鼻水的症狀。耳鼻喉科醫師提醒，如果...

異位性皮膚炎、圓禿難纏？專家教你「4步驟」重建皮膚免疫力

日期：2024 年 12 月 18 日 作者：邱 玉珍

皮膚是人體的第一道免疫防線，能有效阻隔病菌與髒空氣等外來物質。然而，當免疫系統失衡，皮膚的屏障功能就會受損，讓外來物質輕...