分類:食藥安全

40 歲以後開始容易喘、累要注意心臟保健 ! 補充 ECNS 是關鍵

日期:2024 年 11 月 27 日 作者:Heho編輯部

隨著年齡增長,走路、爬樓梯都比以前更容易疲勞無力,活動一下便容易氣喘吁吁,無法享受退休生活,可能就是因為心臟無力老化!心...

涼意來襲,戶外野餐正夯!營養師籲:餐食準備把握 3 原則不怕鬧肚子

日期:2024 年 11 月 25 日 作者:黃慧玫

近年來,可以與親朋好友一同相聚、享受歡樂時光的野餐成了最受歡迎的戶外活動。野餐時最重要的是美食,營養師提醒,準備餐點時注...

預防抗藥性注意「四不一要」   什麼情況下抗生素可以適度超用?

日期:2024 年 11 月 20 日 作者:林 亭

明明沒使用過抗生素,卻遇上了抗藥性細菌,這是醫師王復德在臨床上看過的病例。他形容抗藥性是「沉默的疫情」,可以無聲地在人類...

什麼是軟毛青黴酸?教你挑選安全的紅麴保健食品

日期:2024 年 11 月 19 日 作者:整合行銷中心

在琳瑯滿目的保健食品中,紅麴產品因有心血管保健功效備受歡迎。然而,近期的小林紅麴事件因產品中檢出致命毒素「軟毛青黴酸」而...

法國進口食品大翻車!香芹13種農藥超標、乾酪大腸桿菌超標10倍

日期:2024 年 11 月 19 日 作者:邱 玉珍

法國進口食品大翻車!食藥署今(19)天公布最新一波邊境查驗不合格名單,驚見聯馥食品股份有限公司從法國進口的一批「細葉香芹...

即時食品不僅易造成肥胖,還會影響腦力?什麼是超加工食品?專家帶你一次搞懂

日期:2024 年 11 月 18 日 作者:邱 玉珍

喜歡吃罐頭、肉鬆、泡菜、火腿、冷凍披薩……等即食食品的民眾要注意了!聯安預防醫學機構總院長鄭乃源表示,國外研究發現,美國...

退役上校罹患巴金森病逾 20 年仍活躍如常!專家揭成功關鍵:只因做了「這件事」

日期:2024 年 11 月 18 日 作者:邱 玉珍

上校退役後即從事園藝工作的陳大哥,原以為從此可以過著清閒的生活,沒想到 2003 年被診斷巴金森病(帕金森氏症),打亂了...

EPA 魚油指南:盤點 EPA 魚油 7 大功效及挑選 6 原則

日期:2024 年 11 月 13 日 作者:Heho編輯部

魚油是從鮭魚、鯖魚、沙丁魚等深海魚類脂肪中提取的油脂,富含人體無法自行合成的好油脂 Omega-3 脂肪酸,對人體有很多...

安眠藥隨便吃恐成癮!食藥署提醒:遵循「5 不 4 要」確保用藥安全

日期:2024 年 11 月 13 日 作者:黃慧玫

現代人處於高壓生活,失眠根本是家常便飯,翻來覆去就是睡不著,而如何改善睡眠問題,許多人會選擇鎮靜安眠藥作為解方。然而,鎮...

開學換季健康攻略!兒科醫傳授維持孩子呼吸道與視力健康的妙招

日期:2024 年 11 月 12 日 作者:整合行銷中心

每年的開學季正好是季節交替的期間,此時正是傳染病流行的高峰期,許多家長都很擔心孩子回到學校後,會接觸到很多同學,特別容易...