分類:健康醫療
想增肌只靠運動還不夠?運動營養專家強調:運動後營養補充時機是關鍵!
日期:2025 年 7 月 9 日 作者:實習記者 林世芸
年紀一到,就開始覺得體力大不如前,走路變慢、爬樓梯會喘,甚至還會不小心跌倒?不少人開始重視健康,從日常散步、伸展操運動做...
擔憂母乳傳染腸病毒?疾管署提醒:哺乳母疑染病後不做 1 件事
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:周 佩怡
疾管署監測資料顯示,第 27 週(6 月 29 日至 7 月 5 日)腸病毒門急診就診計 6772 人次,與前一周相當,...
2025 亞洲生技大會規模擴大!「三大亮點專區」搶先看
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:劉 一璇
國際矚目焦點,亞洲生技產業年度盛會「2025 BIO Asia–Taiwan 亞洲生技大會」將在 7/23-7/27 台...
三伏天來了〜一文看懂冬病夏治「三伏貼」的效用、適用族群、禁忌、貼伏黃金時機
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:黃慧玫
一年四季老是飽受咳嗽、鼻塞、氣喘等過敏反應所苦的人,一定要試試中醫「三伏貼」!在一年中最熱的三伏天貼伏,即可「冬病夏治」...
年輕梅毒個案連4年上升!疾管署7月推匿名諮詢與免費快篩
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:周 佩怡
據衛福部疾管署最新統計,國內愛滋病毒感染及淋病疫情呈下降趨勢,但今年上半年梅毒新增 4912 例個案,較去年同期上升 6...
以為瘀青竟是罹癌!「黑色素瘤」特徵黑色斑塊、邊界不規則
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:劉 一璇
一名 76 歲的林先生突然發現右腳大拇指有一小塊深黑色痕跡,原以為是先前兩次意外撞傷所致的瘀血,但一個月前黑色痕跡有擴大...
患白內障怎麼辦?「小切口超音波乳化術 + 人工水晶體」重建視力
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:劉 一璇
一名 73 歲的婦人每天都有誦經的習慣,但去年初她發現經文突然模糊不清,非得拿近貼著看才稍稍改善,後來就醫檢查,結果發現...
想健身怎麼開始?運動傷害防護師:建議找教練 看影片學易受傷
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:楊 依嘉
為了健康、怕肌少症,有些人想增加運動量、肌肉量,結果上網找影片教學跟著做,但又不知道正確姿勢動作,有不少人因此運動受傷的...
避孕還在賭孕氣?我的身體我說了算!醫建議吃 1 藥物 5 天內避孕仍有效
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:黃慧玫
與情人的甜蜜約會,在燈光美氣氛佳的狀態下,總不小心就擦槍走火,不小心就「中獎」了!然而,這樣非預期的懷孕,就算順利進行的...
拐杖怎麼選、怎麼走?單拐 vs. 四腳拐一篇搞懂,走得穩才安心!
日期:2025 年 7 月 8 日 作者:實習記者馮詩婕
隨著年齡增長或罹患神經、骨骼相關疾病,許多人會出現走路不穩、容易跌倒或單側下肢無力的情況。這時「拐杖」便成了重要的輔助工...















