分類：健康醫療
鏟子超人志工與災民的隱形傷 災後更需要關懷超人傾聽陪伴
日期：2025 年 10 月 6 日 作者：楊 依嘉
連假一窩蜂投入救災，許多「鏟子超人」回到工作與家庭後才發現，身體很累，心更累。衛福部胸腔病院副院長、台灣社會心理復健協會...
別再只想凍齡抗老！熬夜、壓力、暴飲暴食才是「催老」關鍵！
日期：2025 年 10 月 3 日 作者：楊 依嘉
我們總以為老化就是時間的累積：細胞漸漸變舊、器官開始退化、代謝一天天變慢。可是，台北榮總遺傳優生科主任張家銘醫師分享最新...
中秋節宜養陰調神！中醫教你 1 方法就能放鬆不焦慮
日期：2025 年 10 月 3 日 作者：黃慧玫
中秋佳節，象徵團圓、豐收與感恩，是華人傳統的重要節日。明月當空，家人圍坐賞月、品茗閒聊，不僅帶來情感慰藉，更是順應自然節...
77 歲阿嬤也能閱讀、縫補好舒心！醫解析白內障全面性晶體優勢
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
77 歲的徐女士，因白內障困擾不論做生意或生活都相當造成不便，下廚時若不戴眼鏡醬料拿揑及火候掌握時常不順手，戴上眼鏡又因...
代謝症候群是百病之源！想調整生活習慣可從「餐盤 6 口訣+喝足水」做起
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：劉 一璇
根據衛福部調查，台灣前 10 大死因多與慢性病有關，包括高血壓、心血管疾病與糖尿病等，根源多來自代謝症候群。國健署慢性疾...
台大研究：40 歲起大腸癌篩檢降 4 成死亡率，精準篩檢可省近 200 萬次檢測
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：周 佩怡
國內大腸癌公費篩檢自今年起擴大至 45-74 歲，台大公衛學院研究發現，若從 40 歲開始篩檢，相較 50 歲起受檢者，...
胃痛莫輕忽，小心胃潰瘍！養好胃不困難，中醫師教你調理妙招
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
現代人生活步調緊湊、工作壓力大、飲食作息不正常，容易引起胃潰瘍。胃潰瘍是消化性潰瘍的一種，常出現灼熱嘈雜、鈍痛或隱隱作痛...
衛福部 10 月多項新制上路！血癌、骨髓纖維化等 10 款新藥納健保給付
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：劉 一璇
衛福部10/1起多項新制上路！公費流感疫苗與新冠肺炎疫苗開打，第一階段接種對象包括 65 歲以上長者（含 55-64 歲...
醫籲「鏟子超人」救災必戴口罩！防吸入過多「泥沙乾涸後粉塵、霉菌孢子」
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：劉 一璇
全國各地志工前往花蓮支援災後重建，其中「鏟子超人」不畏辛勞揮汗剷土、搬運瓦礫，但許多志工因天氣悶熱並未佩戴口罩，在滿是塵...
中秋應景吃柚子！一文讀懂不同柚子營養差異、藥物交互作用
日期：2025 年 10 月 2 日 作者：黃慧玫
中秋節到來，應景水果「柚子」雖然營養豐富，但不同品種營養價值差異甚大。此外，若與藥物同食，恐潛藏健康風險。營養師提醒，除...