分類：健康醫療
每天一杯手搖飲糖尿病風險增 26%？上班族必看年後健康修復指南！
日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇
歡慶年節結束，不少民眾在收假後驚覺腰圍「大一圈」。面對過年期間累積的精緻糖分與高油飲食，如何在不傷身的情況下高效恢復身材...
健身熱潮隱憂「臥推是胸大肌最脆弱時刻」？骨科醫師李奕澄談胸大肌斷裂如何治與階梯式復健
日期：2026 年 2 月 24 日 作者：劉 一璇
在現今全民健身的浪潮下，不少男性的夢想是擁有一對厚實飽滿的胸肌。然而，在追求重量與極限的過程中，如果不慎忽略了身體發出的...
小五女童墜樓不治 專家示警：段考前是情緒高風險期 留意人際孤立與霸凌
日期：2026 年 2 月 24 日 作者：楊 依嘉
春節長假結束，全台於2月23日開學。然而就在開學當天，新北市發生國小五年級女童墜樓的不幸事件，引發社會熱議。開學真的會讓...
暖暖包貼屁溝治過敏有效？中西醫解析阿嬤偏方的原理與風險、跟著這樣做防反覆發作
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫
近日，網路盛傳一偏方，聲稱只要將暖暖包貼在「屁溝」（貼於尾椎處的內褲上）就能改善鼻子過敏，引發不少民眾討論。而這個方法是...
美劇《實習醫生》Eric Dane漸凍症離世！發生率攀升 好發65歲以上、9成非遺傳
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：楊 依嘉
曾演出《實習醫生》（Grey’s Anatomy）的男星艾瑞克丹恩（Eric Dane），因罹患漸凍症離世。也讓外界再次...
年假後疲憊、昏沉、無力？中醫師建議用 3 步驟擺脫「休假症候群」，工作效率更穩定
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫
春節 9 天年假終結束，不少人在沒有生病的狀況下，卻出現渾身疲倦、腦袋昏沉、提不起勁、情緒低落，甚至食慾不佳、睡眠紊亂等...
食藥署抓違規醫材 1256 件 ! 糖尿病友買「測血糖智慧手錶」小心誤信假數據加打胰島素
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：劉 一璇
每逢農曆春節後，各大電商平台都會推出年貨節或開工大吉促銷，許多孝順的子女或精打細算的家庭主婦，常會趁機在網路上大量採購醫...
善用五色食療養生！中醫師傳授吃對顏色調理五臟，防病於未然
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：黃慧玫
含糖飲料、油炸食品、過鹹飲食等，已是現代人餐桌的常客，卻在不知不覺中損耗了健康。醫師提醒，特別是高血壓、高血糖與高血脂等...
想到開工就煩躁？楊聰財醫師：像飛機起降需要緩衝，第一週先回溫
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：楊 依嘉
春節九天連假結束後，回到工作崗位，開啟電腦盯著畫面，你是不是頭腦一片空白？不少人甚至出現低落、焦躁、睡不好、心悸、胃痛，...
長輩健保費不用繳了？２縣市實施健保補助「不排富」
日期：2026 年 2 月 23 日 作者：劉 一璇
台灣正式邁入超高齡化社會，長輩的醫療保障與子女的扶養負擔成為社會關注焦點。南投已經編列「65 歲以上長者健保費全額補助」...