分類：健康醫療

足部冰冷非冬天專屬，夏季也可能腳冷、抽筋！中醫提醒：恐是血管在求救，用 2 方劑促血循

日期：2026 年 4 月 1 日 作者：黃慧玫

78 歲的婦人有下肢冰冷問題，就算是夏天還是需要穿兩層襪子、蓋厚被子，但仍無法改善，常常半夜冷醒，且雙腳容易抽筋，或是爬...

巴金森氏症疼痛逾8成！一痛就不動退化更快 找出痛源＋動作控制改善

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：楊 依嘉

很多巴金森氏症患者都有同樣困擾，一痛就不敢動，導致身體卻更僵硬、更退化。但你以為的「病情惡化」，其實不一定是神經出了問題...

不打填充也能年輕 10 歲！中醫「美顏針」能逆齡，還可治 3 疾病

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：黃慧玫

想變年輕，卻擔心醫美療程看起來不自然或有化學殘留？「中醫美顏針」，以不動刀、不填充、不改變五官為特色，透過微細針具調整肌...

具高度免疫逃脫特性！新冠變異株 BA.3.2，台灣現首例

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：黃慧玫

COVID19 新高度突變變異株 BA.3.2 正在快速擴散，且正式入侵台灣！根據最新數據顯示，該變異株已在美國至少 2...

外食族必看！高油飲食怎麼顧？納豆紅麴 + Q10 幫助維持健康代謝

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：楊 依嘉

旅遊行程排滿、美食清單一個不漏，對許多人來說才是「放鬆的真正樣子」。但大餐、宵夜、酒精接連上場，往往也讓身體負擔悄悄累積...

從術後輔助到術前布局！醫師解析頭頸癌圍手術期治療新趨勢、怎麼做與成效

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：黃慧玫

隨著癌症治療持續進展，藥物治療發展日益快速，臨床治療策略也逐步朝向更精準、個人化的方向演進。近年來，免疫治療在多項癌別中...

麻疹境外移入病例 +2！疾管署提醒：返台出現 5 症狀自主隔離、快就醫

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：黃慧玫

疾管署今 (31) 日公布國內新增 2 例境外移入麻疹確定病例。分別為自美國、印度返台之民眾，衛生單位已匡列共 1,05...

吃澱粉不等於變胖！芋頭低升糖特性 有助穩定血糖、降發炎

日期：2026 年 3 月 31 日 作者：楊 依嘉

很多人一聽到芋頭，反應就是「澱粉多、容易胖」，甚至列入減肥黑名單。但近年的營養研究發現，問題在於「進入身體的速度與方式」...

長照不只請看護！「互助喘息」上路 顧1時段可換2倍休息

日期：2026 年 3 月 30 日 作者：楊 依嘉

很多家庭都有這樣的經驗，白天上班、晚上照顧，到了假日更幾乎沒有休息時間，甚至連出門一趟都成為奢侈。隨著台灣在2026年正...

手術前後營養失守！逾8成易陷肌少與營養不良 感染、再住院風險升

日期：2026 年 3 月 30 日 作者：楊 依嘉

很多人以為手術成功就沒事，但其實影響恢復快慢、甚至能不能順利出院，還包括「手術前後的營養與肌肉狀態」。。衛福部健保署副署...