分類：健康醫療

大腸癌年輕化！息肉平坦凹陷更難發現 誤當痔瘡恐延誤，3警訊教你分辨

日期：2026 年 4 月 9 日 作者：楊 依嘉

很多人以為，大腸癌一定是從「息肉慢慢長大」來的，只要定期檢查、把息肉切掉就能預防。但近年研究發現，年輕族群的大腸癌，被檢...

皮克敏掀散步風潮！中醫師提醒：把握邊玩邊走 3 原則，才能真養生

日期：2026 年 4 月 9 日 作者：黃慧玫

隨著手機與平板等行動裝置普及，每個人的休閒型態也悄然數位化。近年來，幾乎全年齡層都逐漸成為「低頭族」。長時間滑短影音、追...

高血脂年輕化！30歲可能有血管斑塊，壞膽固醇控制達標可降心梗中風風險

日期：2026 年 4 月 8 日 作者：楊 依嘉

很多人以為高血脂是「中老年人的事」，但其實危機早已提前。根據衛福部國民營養健康調查，台灣20歲以上族群中，每3人就有1人...

說話像被掐脖子？可能非胃食道逆流、自律神經失調導致！醫師提可能原因與治療方法

日期：2026 年 4 月 8 日 作者：黃慧玫

48 歲的資深業務經理吳先生（化名），過去憑藉自信沉穩的嗓音，在職場上總能侃侃而談、無往不利。然而，近兩年，他卻逐漸發現...

睡前喝奶長不高？醫師揭密這 1 物才是阻礙孩子長高隱形殺手

日期：2026 年 4 月 8 日 作者：黃慧玫

近來社群平台流傳不少「睡前喝牛奶會讓孩子長不高」的短影音，讓不少家長相當困惑與擔心。兒童內分泌暨減重專科醫師指出，關鍵在...

吃素也得大腸癌？27歲碩士生已淋巴轉移 踩3雷：加工、油炸與精緻澱粉

日期：2026 年 4 月 8 日 作者：楊 依嘉

很多人以為「吃素＝清淡＝健康」，甚至覺得能遠離大腸癌。但澄清醫院中港分院大腸直腸外科主治醫師陳周誠提醒，真正影響風險的，...

高雄春捲食物中毒案，檢出沙門氏菌！醫師解析可能的地雷食材、預防及治療方法

日期：2026 年 4 月 7 日 作者：黃慧玫

清明節食用春捲（潤餅）源自「寒食節」不開火的傳統習俗，象徵著團圓、傳承與祝福。然而，今年清明節高雄正義市場春捲攤商爆發集...

今年首例境外移入萊姆病！什麼是萊姆病、症狀、潛伏期、防護措施

日期：2026 年 4 月 7 日 作者：黃慧玫

疾管署今 (7) 日公布今 (2026) 年首例境外移入萊姆病確定病例。萊姆病是由伯氏疏螺旋體（Borrelia bur...

別被滿滿蔬菜騙了！一捲潤餅500大卡 卓韋儒醫師：加花生粉恐等於兩碗飯

日期：2026 年 4 月 5 日 作者：楊 依嘉

清明節不少人會吃潤餅。但看似滿滿高麗菜、豆芽菜的「清爽組合」，真的比較健康嗎？雲林長庚醫院胃腸肝膽科主治醫師卓韋儒提醒，...

「清明」到了〜打噴嚏、流鼻水，讓人好困擾！中醫師教飲食 4 多吃、避 3 物防發作

日期：2026 年 4 月 5 日 作者：黃慧玫

每年的國曆 4/4〜4/6 是清明節，今年的清明節落在 4 月 5 日（星期日）。清明節是我國傳統的重要節日，也是一般民...