分類：健康醫療

【影音】從早到晚用3C!　營養師建議「深綠、橘黃」兩類型食物補充葉黃素和玉米黃素

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：賴 欣平

現代人飲食不均衡，越來越多人透過保健品來快速獲取所需營養素，尤其護眼相關營養素如葉黃素、蝦紅素和 Omega-3脂肪酸…...

從內到外顧面子！顏面針灸搭配口服中藥 陳年痘痘不再冒出頭

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：賴 以玲

痤瘡（青春痘）是許多人都有的皮膚問題，現在透過中醫內外療法—內服中藥、外用針灸一起調理，不僅能治好陳年痘痘，也能調理膚質...

減肥可以吃芒果嗎？黑香芒果熱量奪冠！營養師揭 12 種常見品種熱量

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：劉思妤 營養師

夏天，絕對不能錯過的水果就是芒果。無論是直接切開來吃、製成芒果乾，還是做成夏季消暑的芒果冰沙、冰淇淋，都非常受歡迎。 芒...

乳癌年輕化 / 年輕病友面臨乳房切除困境，該如何自處？專家建議：這方法幫助恢復外觀

日期：2023 年 5 月 31 日 作者：黃慧玫

據衛福部國健署公布 109 年癌症登記報告，乳癌位居女性十大癌症首位，每年有逾萬位婦女罹患乳癌、約 2,000 名女性死...

【OL悄悄說】偏頭痛該吃什麼藥？不只天氣、壓力連食物也會誘發頭痛！

日期：2023 年 5 月 30 日 作者：張舒芸

台灣偏頭痛盛行率 9.1％，女性來到 14％，男性只有 4.5％，女性好發率是男性的三倍，到底女性為什麼容易偏頭痛？以及...

夏日狂飲酒消暑，竟讓痔瘡找上門！醫籲：這類人要當心

日期：2023 年 5 月 30 日 作者：謝承恩

夏天隨時隨地來一口涼爽啤酒，是在爽快又舒服的一大樂事，然而醫師卻提醒，口喝酒不單純只會傷肝，很可能也會導致痔瘡的發生與惡...

11 種湯麵熱量評比！營養師：「這款」熱量飆進千卡 三招避開湯麵地雷

日期：2023 年 5 月 30 日 作者：李祉函

午餐或晚餐來一碗湯麵暖胃又容易飽，不過營養師李婉萍提醒，大快朵頤同時要擔心可能會吃下比飯類更多的熱量，她也整理常見 11...

安撫寶寶不再飛高高、亂搖晃！醫提 3 不 2 要原則照顧孩子「腦」健康

日期：2023 年 5 月 30 日 作者：陳 韋彤

你喜歡跟孩子玩飛高高嗎？雖然孩子會因為暫時性的拋高、下墜而感到有趣，但這個動作其實暗藏危機。根據統計，嬰兒若承受劇烈搖晃...

猴痘本土＋17集中北部！累積個案數突破百例

日期：2023 年 5 月 30 日 作者：王芊淩

猴痘本土個案累積超過百例！疾管署今日公布再新增 17 例猴痘本土病例，均為本國籍男性，主要病例仍是在北部居多，整體疫情評...

術後譫妄症高於常人 1.5 倍！實證醫學發現：與維生素 D 缺乏有關 老年人是高風險族群

日期：2023 年 5 月 30 日 作者：賴 以玲

術後譫妄是一種在手術後出現的精神狀態異常，通常發生在老年病人身上。奇美醫院麻醉部團隊更從實證醫學發現，年齡介於 55 歲...