分類：幼兒成長營養

糙米、馬鈴薯等全穀雜糧食物營養價值高！營養師：家長注意「這些事」助孩子養成良好飲食習慣

日期：2022 年 12 月 1 日 作者：陳 韋彤

小時候若能吃得健康，也會影響長大後的飲食習慣。衛生福利部國民健康署發現，相較於食用五穀米、糙米、南瓜等全榖雜糧食物，民眾...

預防勝於治療！避免乳牙蛀牙 日常生活可做「這些事」督促孩童

日期：2022 年 11 月 30 日 作者：陳 韋彤

日前 5 歲的蔡小弟因牙齦紅腫疼痛不堪、同時還伴隨發燒及左下顎周圍腫脹而被緊急送往醫院，經診斷才發現他左下排第 1 及第...

媽媽哺餵母乳常見 6 個迷思！兒科醫師、衛教師一次解答

日期：2022 年 11 月 25 日 作者：陳 韋彤

母乳對寶寶來說是最自然的食物，可以增加嬰兒免疫力，而吸吮的動作也能幫助嬰兒口部發展。因此衛生福利部國民健康署署長吳昭軍希...

兒童使用 3C 產品越久語言能力越差！語言治療師：應限制年幼孩子獨自使用的時間

日期：2022 年 11 月 12 日 作者：孫珞軒

根據芬蘭赫爾辛基大學（University of Helsinki）最近的一項研究，使用 3C 產品的時間與兒童的語言發...

發燒該吃退燒藥嗎？兒童發燒照護指南

日期：2022 年 10 月 30 日 作者：海倫

家中兒童發燒了許多爸媽都會感到非常緊張，但其實發燒是正常的免疫反應，一般狀況下家長不需要太擔心，這反而代表寶貝正在努力與...

幾歲長牙才正確？一圖了解寶寶長牙順序！

日期：2022 年 10 月 23 日 作者：海倫

長牙齒是寶寶成長中很重要的階段，通常在 6 個月大左右寶寶就會冒出第一顆牙，接下來每過半個月至一個月會再長一顆牙齒，本文...

掌握生長激素分泌時機，讓孩子長高高這樣做！

日期：2022 年 10 月 2 日 作者：海倫

生長激素是人體內分泌系統的一環，對於兒童身體成長和發育至關重要，如果分泌不足，孩子就可能出現生長曲線不如預期發展的狀況，...

寶寶一歲後可以喝鮮奶嗎？營養師：一天不建議喝超過建議量

日期：2022 年 7 月 3 日 作者：馬鳳吟 營養師

「我的兒子一歲兩個月了，我看媽媽社群裡面都說可以開始喝牛奶替代奶粉，這樣也比較省錢，真的可以用鮮奶取代奶粉嗎？」怡欣 (...

孩子需要吃保健品？5 種營養素幼童最缺乏

日期：2022 年 5 月 13 日 作者：馬鳳吟 營養師

「營養師，我兒子 6 歲，可以吃葉黃素嗎？我很怕他會近視」。常常遇到家長或身邊親友問我保健食品相關事宜，一方面在保健食品...

懷孕、產後辛苦補？母乳營養基因檢測找出個人「營養吸收體質」，調製專屬飲食法

日期：2022 年 4 月 26 日 作者：賴 以玲

懷孕期間和產後的飲食營養，一直是媽咪們關注的議題。隨著基因解密與技術不斷進步，現在可透過貝比優母乳營養基因檢測了解自身基...