分類：親子焦點
7 月 1 日上路！行政院公布：留職停薪育嬰假可領 8 成薪、產檢假 7 天
日期：2021 年 5 月 6 日 作者：盧映慈
台灣生育率不斷降低，甚至還被美國中央情報局（CIA）認為，在 2021 年，會是 227 個國家／地區中預計生育率最低的...
夏日消暑水果多吃多健康？營養師提醒兒童攝取原則
日期：2021 年 5 月 5 日 作者：吳宜庭 營養師
進入立夏，氣溫也越來越高，許多家長會給小朋友吃水果消暑，水果雖然健康又含有很多微量營養素，但在均衡飲食的前提下，也不建議...
蘋果怎麼吃最營養？營養師解惑鹽水怎麼泡、要不要削皮
日期：2021 年 5 月 5 日 作者：吳宜庭 營養師
「阿嬤切的蘋果也太鹹了吧！」大家都知道切片後的蘋果會開始「褐變」，而透過泡鹽水可以延緩氧化，但到底多「鹹」才有效？蘋果皮...
小孩一天可以吃多少糖？攝取過多小心 4 大問題
日期：2021 年 5 月 3 日 作者：海倫
色彩鮮豔的糖果外觀與味道都對小朋友充滿吸引力，然而攝取過多精緻糖不只會讓肥胖與蛀牙找上門，對孩子的發育也有許多危害。到底...
安親班的「健康點心」不健康！營養師盤點兒童 NG 點心
日期：2021 年 4 月 28 日 作者：吳宜庭 營養師
「我們安親班每天下午都有提供點心，不怕學生肚子餓，而且堅持不給含糖飲料，選用天然食材！」為了吸引學生和家長，越來越多安親...
親子 DIY 感情更加分 營養師推薦 7 道營養美味點心料理
日期：2021 年 4 月 28 日 作者：吳宜庭 營養師
在成長發育階段的孩子總喊著肚子餓，又怕孩子在外都吃空有熱量沒有營養的零食，到底給孩子吃什麼比較好？有哪些點心是可以和孩子...
兒童防蚊液怎麼挑？可以跟防曬一起用嗎？皮膚科醫師解密：注意 2 種成分
日期：2021 年 4 月 26 日 作者：盧映慈
隨著夏天快到了，小孩子敏感纖細的肌膚也開始被各種蚊蟲、太陽紫外線侵襲，但市面上的防蚊液，會不會傷害到小孩子的皮膚呢？皮膚...
讓孩子更聰明、更親密，3T 原則創造豐富對話環境
日期：2021 年 4 月 24 日 作者：海倫
為了讓孩子變聰明，許多父母會安排才藝班、補習班等，想藉此提高孩子的學習能力。其實比起花費心力參加各種課程，日常的親子對話...
寶寶想要睡出好頭型該怎麼做？醫師詳解 3 招打造理想頭型
日期：2021 年 4 月 24 日 作者：盧映慈
如果問爸爸媽媽們，小寶寶的頭型重不重要？很多人一定都會說「重要」！頭型不只是外表好不好看，也代表著爸媽對於孩子好頭型、好...
兒童防曬怎麼做？防曬乳怎麼選？皮膚科醫師提醒 4 大原則
日期：2021 年 4 月 23 日 作者：盧映慈
夏天快到了，小孩子敏感纖細的肌膚也開始被各種蚊蟲、太陽紫外線侵襲，但市面上的防曬乳，會不會傷害到小孩子的皮膚呢？皮膚科醫...