分類：親子焦點

少女自覺贅肉多害怕進食？ 兒科醫師嘆：「這個病」身心都受影響

日期：2024 年 5 月 14 日 作者：邱 玉珍

肥胖是百病之原，過瘦也是一種病。近年受到影視圈的影響，越來越多青少年因為「過度」控制飲食，引發厭食症。厭食症不只是怕胖不...

夏日預防皮膚癌！專家傳授正確兒童防曬，避免做錯反傷身

日期：2024 年 5 月 13 日 作者：黃慧玫

炎炎夏日將至，為防堵紫外線對肌膚傷害，預防皮膚癌的發生，防曬變得相當重要！皮膚科醫師提醒，肌膚對於紫外線的傷害是有記憶的...

全新「孕媽咪健康手冊」及「孕媽咪衛教手冊」試閱電子檔 ！ 5 大亮點輕鬆掌握懷孕資訊

日期：2024 年 5 月 9 日 作者：賴 以玲

國民健康署為提供準爸媽更容易閱讀及理解的孕產衛教資訊，在諮詢各領域專家及參採孕產照護人員意見，並參考國際實證後，編製新版...

男孩女孩都保護！9 月 1 日起台北市擴大國中男生接種公費九價 HPV 疫苗

日期：2024 年 5 月 7 日 作者：賴 以玲

世界衛生組織（WHO）倡議 90% 女性於 15 歲前接種人類乳突病毒（HPV）疫苗，並在政策可行下，建議納入青少年男生...

兒童防曬比成人更重要！邱品齊醫師解析兒童防曬怎麼做、如何用及挑選原則

日期：2024 年 5 月 7 日 作者：黃慧玫

時序進入夏季，晴朗無雲的天氣，讓紫外線指數常都在過量級以上，如果在戶外活動一段時間，皮膚就可能曬紅、曬傷、曬黑，甚至導致...

青春少女血脂超標！ 改變 3 生活型態 慎防代謝疾病提早報到

日期：2024 年 5 月 2 日 作者：賴 以玲

青少年的身體還在成長發育，但有時候對自身健康沒有那麼注意，特別是常吃甜食、油炸等不當飲食，更容易導致血脂異常等狀況，提醒...

地震讓人心慌慌！撫平孩子焦慮恐懼用對 4 方法，維持穩定情緒

日期：2024 年 4 月 25 日 作者：黃慧玫

花蓮 403 地震後餘震不斷，甚至不乏規模 4 以上地震。許多人關心，到底還會搖多久？中央氣象署表示，參考規模相近的 9...

【影音】ADHD是什麼？ADHD有哪些症狀？一定要治療嗎？台大名醫高淑芬教自我檢測方法｜名醫在Heho

日期：2024 年 4 月 25 日 作者：江宏倫

注意力不足過動症（ADHD）是一種常見的神經發展障礙，症狀主要包括注意力不集中、過動和衝動，通常在兒童時期就已出現，同時...

「規律運動日」一起動起來！ 兒童青少年每天樂動 5 招，3 分鐘儲蓄健康力

日期：2024 年 4 月 24 日 作者：賴 以玲

董氏基金會今年首度推行「規律運動日」（每年四月第 4 個星期一），特別邀請 12 所學校合作響應，呼籲高中職以下的學生建...

4 至 6 歲開始出現症狀！ 改善「這些」生活習慣 減少妥瑞症發作

日期：2024 年 4 月 23 日 作者：賴 以玲

妥瑞症兒童養成生活作息正常、飲食營養均衡及運動習慣是很重要的，飲食上儘量避免食用加工食品及含有咖啡因的食物、飲料，也有研...