分類:育兒親子

佈置嬰兒床注意 4 面向,打造安全睡眠環境

日期:2021 年 3 月 1 日 作者:海倫

從新生兒落地那刻開始,爸媽們就有操不完的心,特別是嬰幼兒對於睡眠的需求非常大,為寶寶打造一個安全的睡眠環境是新手爸媽們絕...

用「長效型散瞳劑」不護眼恐致白內障?食藥署:確實會傷害水晶體

日期:2021 年 3 月 1 日 作者:林以璿

對於家中有學童的家長來說,一定對於「長效型散瞳劑」不陌生。散瞳劑是常用於近視治療的一種藥劑,又叫作睫狀肌麻痺作用藥劑,因...

【營養talk talk】你喝的是果汁還是化學添加劑?營養師示範製作「10% 葡萄汁」

日期:2021 年 2 月 24 日 作者:陳 羿如

現代人健康意識抬頭,走進超商購買飲料時,會選擇看似健康的「果汁」,以作為每日吃不到新鮮蔬果的替代方案, 但其實仔細看一下...

睡覺打呼或成不孕症狀!台研究登國際期刊:睡眠呼吸中止症與24%不孕風險相關

日期:2021 年 2 月 24 日 作者:林以璿

枕邊人睡覺時打呼,絕對會嚴重影響到睡眠品質。如果你的枕邊人有打呼的問題,請一定要監督他積極解決,因為這不僅會影響到你的休...

乳牙掉了卻一直沒長出來該怎麼辦?兒童牙醫一次解答換牙期4大常見問題

日期:2021 年 2 月 24 日 作者:彭幸茹

身為父母,都會去觀察孩子的成長變化,在嬰兒時期最有感的變化,就是看到身長和體重的增加。再來就是孩子從長出第一顆牙齒開始,...

6歲孩童開始換牙囉!關於換牙期家長該注意的事

日期:2021 年 2 月 24 日 作者:彭幸茹

當家中孩子進入換牙期,爸爸媽媽們除了開心孩子又往成長邁進一步,卻也開始擔心孩子的牙齒是否長得整齊啊! 每人必經的換牙時刻...

氟化物是預防兒童蛀牙的利器!平時可吃含氟食物來保護牙齒

日期:2021 年 2 月 24 日 作者:彭幸茹

俗稱為「蛀牙」的齲齒,幾乎是每個小孩及家長的惡夢,總是在一個不注意的時候,就出現一顆顆的黑色蛀牙,不僅影響小孩的進食,甚...

愛上網的青少年易有睡眠困擾?專家透露改善學生失眠這是關鍵

日期:2021 年 2 月 23 日 作者:王芊淩

雖然這週開始學生正式開學,但每每放完寒暑假,許多學生的作息都調不回來,也讓先前不少家長提議希望將國高中生上課時間改為九點...

兒童保健食品挑選要注意的 3 件事 營養師:補錯小心傷身體

日期:2021 年 2 月 23 日 作者:吳宜庭 營養師

擔心孩子長不高就買鈣片+ 維生素 D、害怕孩子讀書視力不好買葉黃素、想避免營養不均衡就買綜合維他命,或是想改善孩子腸胃道...

碳酸鈣、乳酸鈣、海藻鈣差在哪裡?市售 6 大兒童補鈣保健食品比較

日期:2021 年 2 月 23 日 作者:吳宜庭 營養師

鈣質是國人最缺的營養素,市面上的「鈣片」補充也百百種:碳酸鈣、檸檬酸鈣、海藻鈣、葡萄糖酸鈣等等到底差在哪?吃哪一種最好?...