分類：科研新知
夜間輪班傷害比想像大！英法研究5年後「癌症、心血管病增高」
日期：2022 年 8 月 18 日 作者：謝承恩
全球約 20% 的工作人口需要進行輪班與夜班生活，包括醫療人員、保全、服務業，平均睡眠品質和生理時鐘調節能力都比一般人低...
母親人格障礙與孩子「不安全依戀」有關！心理學家：應協助有人際關係問題的媽媽
日期：2022 年 8 月 18 日 作者：孫珞軒
一項新的研究表明，母親人格障礙會影響青春期的孩子，增加這些孩子之後表現出更高「不安全依戀」的可能性。研究人員認為，這項發...
為什麼我們會感覺精神疲勞？研究揭秘：用腦過度容易導致有毒物質累積
日期：2022 年 8 月 17 日 作者：孫珞軒
辛苦的體力勞動無疑會讓人疲憊不堪，但辛苦的腦力勞動呢？事實上，白天在辦公室裡思考好幾個小時也會讓人感到精神疲勞，科學家發...
為何大自然能促進身心靈健康？研究：嗅覺與氣味對幸福感提升發揮關鍵作用
日期：2022 年 8 月 16 日 作者：孫珞軒
最近的一項研究發現，在與大自然的互動中，氣味對於提供健康益處發揮重要作用。大自然的氣味和沒有污染的清新氣味，對身體健康產...
母親對幼兒精心分享回憶有助身心靈健康！研究：可減少孩子成年後憂鬱並提升自尊心
日期：2022 年 8 月 15 日 作者：孫珞軒
兒童時期的經歷會深遠地影響我們長大後的身心靈狀態，科學家發現，一個人成年後不久的心理健康和幸福感，取決於母親在孩子蹣跚學...
憂鬱症是因為大腦血清素失衡所引起？最新研究：沒有證據支持這個理論假設
日期：2022 年 8 月 13 日 作者：孫珞軒
世界衛生組織（WHO）指出，憂鬱症是全世界造成病患失能最嚴重的疾病，全球共有超過 3.5 億人受憂鬱症影響。憂鬱症是一種...
青少年使用 3C 科技會危害身心健康嗎？研究：父母的態度扮演關鍵角色
日期：2022 年 8 月 13 日 作者：孫珞軒
根據一項新研究指出，青少年使用 3C 科技是否會對其身心健康造成危害，父母的角色與態度發揮著至關重要的作用。如果父母沒有...
失眠世代（一）：解析台灣安眠藥使用趨勢及問題
日期：2022 年 8 月 10 日 作者：孫珞軒
你知道嗎？台灣平均每 5 個人就有 1 人在吃安眠藥， 1 年最多總共吃掉 9 億顆安眠藥，把這些藥排起來可以環島 12...
天氣熱會影響情緒、危害精神健康！防止心理問題惡化的 8 個夏季自我保健措施
日期：2022 年 8 月 10 日 作者：孫珞軒
近年來因氣候變遷的關係，使得天氣越來越熱，大家都知道暴露在高溫下會導致中暑及橫紋肌溶解等急症，但天氣熱不只會讓身體不舒服...
近代醫學震撼彈！瞞騙全球專家 16 年，阿茲海默症關鍵研究驚傳造假
日期：2022 年 8 月 10 日 作者：孫珞軒
1906 年，德國病理學家阿茲海默醫師（Alois Alzheimer）解剖了一名死於不尋常精神疾病的女性大腦，其症狀包...