分類：即時新聞

10 款人氣魚油推薦！解析魚油功效、何時吃、挑選 5 原則

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：Heho編輯部

市售魚油品牌琳瑯滿目，到底該買哪個品牌，一直是民眾所關心的議題。Heho 健康整理魚油功效、挑選和食用原則，並推薦 10...

正常排便時間該在 5 分鐘內！馬桶坐太久恐釀 5 種疾病

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：王芊淩

有沒有良好的排便習慣，也是檢視一個人是否健康的指標之一，但不少人排便總需要長時間醞釀，可能蹲在馬桶上 20-30 分鐘都...

心血管疾病不只因肥胖 睡眠障礙造成多重影響！專家：智慧手錶日常紀錄幫助自我健康管理

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：趙 乙錚

心臟病是全球主要死因之一，它常常與不良的生活習慣有關，例如缺乏運動、不健康的飲食、壓力和吸菸。然而，還有一個因素是許多人...

日本茨城綠茶粉驗出輻射物質「銫-137」！2 公斤全銷毀

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：謝承恩

近期食藥署公布進口食品進行輻射殘留檢驗結果，在今年十月底，邊境攔查到一批日本茨城縣的綠茶粉含有輻射物質銫-137，食藥署...

誤食魚刺千萬別大意！1.7 公分魚刺刺穿主動脈 罕見「主動脈食道廔管」險致命

日期：2023 年 11 月 22 日 作者：賴 以玲

「主動脈—食道廔管」會造成主動脈破裂大出血，進而導致死亡。民眾如有誤食異物的情況，不要嘗試大口吞飯、喝醋、以手指催吐或採...

吃很少卻胖、喝水也發胖、壓力大也肥！中醫點名 5 大易胖體質你中了嗎？

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：黃慧玫

體重管理是一輩子的事，而「少吃多動」是減重黃金原則。許多人覺得自己已經少吃澱粉、多吃蔬菜，甚至也多運動了，但就是瘦不下來...

快訊／北市公布 19 件農藥超標蔬果流入 4 大賣場！消費者防不慎防，做到 3 件事確保蔬果洗乾淨

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：陳 韋彤

台北市衛生局 21 日公布蔬果產品抽驗結果，共抽查 49 件產品，高達 19 件超標！這些蔬果也流入大潤發、家樂福、全聯...

泰國能吸大麻，為什麼台灣不可以！成癮科醫師：大麻不只會成癮，導致 1 疾病將終生難治

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：陳 韋彤

近期不少名人如 Joeman、蕾拉等人都被查獲涉毒，事後皆坦承曾在國外吸食大麻，引起熱議。成癮科醫師發現，自從鄰近國家即...

今年小孩狂生病、中標多種病毒！專家示警：我們免疫負債還沒還清

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：謝承恩

國內近期時序入冬，不少民眾都有身體不適或感冒的症狀，甚至也有家長反映「今年小孩一直生病。」經常是接著一個又一個病毒，專家...

流感增 5 死、重症 23 例皆無打疫苗！「7 歲、13 歲童」併發腦炎變重症

日期：2023 年 11 月 21 日 作者：謝承恩

疾管署今日公布國內流感處於流行期，類流感就診人次高於過去三年同期，還新增 5 例流感重症死亡，為 50 歲以上皆無接種疫...