分類：即時新聞

膽固醇降不下來？別擔心，最新研究：吃草莓就對了

日期：2024 年 12 月 23 日 作者：邱 玉珍

草莓含有豐富的天然營養素，不僅美味，還擁有多種促進健康的成分。國外最新研究發現，每天吃1~4顆草莓有助於降低低密度膽固醇...

顛覆美妝市場！博惠生技 EXOGAIA 雙外泌體成分，提升絕佳護膚體驗

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：黃慧玫

致力於免疫細胞療法、癌症精準醫療的博惠生技，在外泌體美妝品競爭激烈的市場中，以創新技術投入外泌體研發與應用，成功研發出專...

國內出現首例境外移入「萊姆病」！疾管署：全球疫情升溫，到日、韓旅遊要小心

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

國內出現今年首例境外移入萊姆病確定個案！疾管署表示，病例是一名60多歲法國籍男性，先前在法國被蜱蟲叮咬後，腿部出現紅疹，...

2025年如何讓自己更健康、快樂？董氏基金會分享3大關鍵方法

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

健康的生活習慣，有助降低罹患中風、失智和憂鬱症的風險？根據2024年10月刊登於《神經學》醫學期刊研究發現，中年若未能好...

老年人走路步伐沉重不是肌少症？專家：「力弱症」更可怕

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

老年人走路步伐沉重、容易跌倒，很多人第一時間可能會聯想到肌少症，但其實這可能是「力弱症」。力弱症是什麼？它與我們常聽到的...

「油包肉」心血管疾病風險增20%！營養師點名這2類人最危險

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：邱 玉珍

隨著年齡增長，肌肉逐漸流失，體脂卻悄悄增加，許多人因此陷入「肌少型肥胖」的危機。什麼是肌少型肥胖？哪些人最容易受影響？又...

冬至吃湯圓！營養師教你在家做好咀嚼、易消化、不發胖的健康湯圓

日期：2024 年 12 月 20 日 作者：黃慧玫

冬至吃湯圓是每家每戶應景的傳統美食。然而，湯圓對長輩與孩童來說，咀嚼與消化較為困難，內餡的熱量更容易造成負擔。如何讓湯圓...

肌膚保養新趨勢！用動物外泌體好，還是植物外泌體優？認識兩者優缺點

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：黃慧玫

外泌體（Exosome）是細胞所分泌的一種特殊雙脂質膜活性囊泡，其擁有能運載著「訊號」的特性，能把富含蛋白質、miRNA...

「冬至」到了！中醫師推薦用 1 物促進循環、暖身防病

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：黃慧玫

「冬至」到了，是冬季開始進入最冷節氣！中醫師提醒，有心血管疾病的人都要提高警覺，避免發作。隨時觀察和注意病情變化，定期就...

天氣急涷，全台逾百人OHCA送醫，醫籲做好「3部位」保暖

日期：2024 年 12 月 19 日 作者：邱 玉珍

全台急涷，清晨低溫跌至7.1度。根據消防署統計，這幾天全台有134人OHCA（心肺功能停止）送醫。對此，台安醫院心臟內科...