膽、腎、膀胱、尿道與牙齒都會結石,聽過心臟也會結石嗎?

我們常聽人說過腎結石、膀胱結石、尿道結石,或是膽結石,至於牙結石也是非常普遍的口腔問題。HEHO君曾經寫過一篇《除了腎結石、膽結石、膀胱結石,你聽過扁桃腺結石嗎?》的文章,提到了少見的扁桃腺結石,HEHO君的同事也寫過一篇《1/3的人有眼結石!空污時代更要注意「護目」》,介紹了眼結石,看起來,人體的很多器官都會長出小石頭。 心臟竟然也會長結石 以上的這些器官會長出結石,各有各的原因,大多都是因為體 ... 繼續閱讀

40歲以上想避免中風,做頸動脈超音波檢查就對了!

當年紀來到40歲以上,心血管疾病就成了一個隨時可能在不知不覺間發作的危險因子。除了心電圖、冠狀動脈電腦斷層等檢查,來看自己的心肌梗塞風險之外,如果想了解自己「中風」的風險,也別忘記要做一個「頸動脈超音波」。 頸動脈與中風的關係 國人十大死因中,腦血管疾病一直佔據第二、第三名,每年有15000人死於腦中風。而其中80%屬於缺血性中風、又有25%是頸動脈狹窄引起;而心臟的血栓、或是主動脈剝離如果從心臟 ... 繼續閱讀

血管裡的這個潛伏者 竟是造成動脈粥樣硬化的「幫兇」

提起低密度脂蛋白膽固醇(LDL-C),許多人都知道它具有一個難聽的稱號─「壞膽固醇」,這個東西在抽血檢驗報告中呈現的數據,對於醫師判斷心臟病患者動脈粥樣硬化的病情狀況至關重要。 依據,一般人的低密度脂蛋白膽固醇正常值應該小於160mg/dl,而曾經罹患心血管疾病的患,體內的低密度脂蛋白膽固醇數值則最好要降到100mg/dl以下。 低密度脂蛋白會形成斑塊導致血管缺血缺氧 而在血管壁由於高血壓或者其他 ... 繼續閱讀

2019-05-23T17:02:58+08:002019-05-23|心血管專題, 頭條, 健康新知|

糖分吃多了不僅造成肥胖與心血管疾病 可能還會讓你骨折

糖是維持人體運作最基本的供能元素─「碳水化合物」的重要成員之一,糖在體內的代謝過程中,經過「燃燒」產生能量,供人體運動及生長需要,而人腦組織只能依靠葡萄糖來供能,無法用其他任何熱能來替代。此外,糖還參與人體多種重要的生命活動,與體內的其他物質結合構成酶、抗體、激素等,對調節人體的生理功能具有十分重要的意義。 糖攝取過量對健康的害處 先說了糖對人體的重要性,但肯定大家也都知道,糖的攝取過量,也會造成 ... 繼續閱讀

2019-05-20T16:51:36+08:002019-05-20|頭條, 健康新知|

緩解關節痛的葡萄糖胺 研究:竟可降低冠心病致死風險22%

為了預防或改善中老人年經常會發生的退化性關節炎疼痛症狀,葡萄糖胺被視為非常流行的非維生素、非礦物質補充劑,全球大約有20%的成年人每天補充葡萄糖胺。而最近在《英國醫學期刊》上的一篇研究報告指出,葡萄糖胺除緩解關節炎的疼痛之外,還有預防心血管疾病的功效,甚至可以降低心血管疾病的致死率達22%。 研究顯示,葡萄糖胺可以降低冠心病的死率達22% 這項研究是由美國科羅拉多大學波爾得分校(Universit ... 繼續閱讀

身體這3個地方麻木可能血管堵塞了 當心中風、心肌梗塞找上你

現代人吃得太好,高鹽、高糖、高油脂的飲食讓血管加速堵塞,中風、心肌梗塞等心血管疾病,成為很常見的文明病。 心血管疾病主要是因為動脈硬化,血管因為硬化而品質變差,一旦血管內斑塊剝落,跑到心臟使心臟血管阻塞,就可能心肌梗塞;跑到腦血管,就可能是腦中風。因此平常我們就要多注意血管健康,身體以下三個地方出現麻木,可能代表你的血管堵塞了,在還沒出大事前,請趕快就醫檢查。 一、手指麻木: 之前就有一病例,42 ... 繼續閱讀

2019-06-05T18:01:43+08:002019-05-08|健康新知|

「無症狀腦中風」是沈默的失智症殺手 3招教你如何自測

老張去年才剛屆齡退休,開始每天睡到自然醒的生活,平時也沒啥嗜好,只喜歡窩在家裡陪老婆追追劇,最近,家人卻發現他的反應與動作愈來愈慢,而且常沈默不語,面無表情,總覺得好像心事重重,還有,記憶力似乎也逐漸衰退。 一開始家人還以為他是不適應退休後無聊的生活,感到心情鬱悶,也沒多想什,直到有一天,突然發現老張連起身都變得很困難,需要晚輩攙扶,才驚覺可能發生問題, 趕緊送醫檢查。結果機警的醫師趕緊安排進行腦 ... 繼續閱讀

6種營養素,預防白內障、黃斑部病變

現在雖然食物供應不匱乏,但是眼睛所需要的營養素非常多,除了各種維生素、礦物質之外,對眼睛最重要的營養素就是葉黃素,每天需要攝取至少30毫克。 但現代人3C產品使用過度,所需要的攝取量可以適度再增加補充,可以有效舒緩眼睛疲勞、不適或預防病變。更重要的是,平常生活飲食內容及食材要更多元化,才能增加多種營養素來源。 另外,在減少藍光侵害的部分,降低長時間盯著螢幕的習慣。視物一小時至少休息十五分鐘,也可購 ... 繼續閱讀

2019-04-29T15:21:00+08:002019-05-04|圖解健康|

睡覺時被自己打呼聲嚇醒?睡眠呼吸中止症8大症狀

你曾經有過在睡覺時,突然被自己的打呼聲給嚇醒的經驗嗎?或是枕邊人打呼突然停止,像是停止了呼吸般,幾秒後突然痛苦的大喘了一口氣。要小心這是睡眠呼吸中止症! 什麼是睡眠呼吸中止症 睡眠呼吸中止症就是在睡眠期間,會出現短暫呼吸停止或是呼吸減弱的症狀。每次暫停的時間可從數秒鐘到數分鐘不等,一整個晚上會發生好幾次。 在一般情況下會伴隨打呼聲;而重新呼吸時,有時會出現窒息或鼻音等聲音。有時患者就會被重新呼吸時 ... 繼續閱讀

2019-05-03T14:22:03+08:002019-04-30|圖解健康|