標籤：李子
7月15日 李子可幫助消除疲勞
李子含豐富維生素B、維生素C及果酸 有促進新陳代謝、胃腸蠕動的功效 也可消除疲勞、改善貧血
7月25日 吃李子可以補血
李子有豐富的氨基酸、維生素B12等營養成份，也能有效增進腸胃蠕動幫助消化。富含鐵質可補血，顏色愈深，鐵質含量愈高。
夏天吃它們就對了！8種水果絕不能錯過
夏天來了！又到了吃水果的季節，但你知道這些水果究竟有什麼功效嗎？ 現在就帶你認識「8種不能錯過」的水果！ 1. 西瓜 瓜...
李子含豐富維生素B、維生素C及果酸 有促進新陳代謝、胃腸蠕動的功效 也可消除疲勞、改善貧血
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