別以為只有腿會抽筋 當心這5個原因讓你的胃也抽筋

阿達是個醫療器材公司的業務,經常得為了向醫院推銷公司代理的產品而全省走透透,三餐不定已是常態,再加上工作壓力大,所以不時會出現胃疼的狀況。他也隨身準備著胃藥,以防不時之需。而2週前跟客戶一起吃了麻辣鍋,當場就一陣腹痛,疼到渾身冒冷汗,還跑到餐廳廁所嘔吐,客戶看看不對勁,連忙陪他去醫院掛急診,經過詢問病史與照腹部超音波,確診阿達是得了「胃痙攣」(Gastrospasm)。 不就是胃痛嗎?怎麼會變成胃 ... 繼續閱讀

春節連假得了腸胃炎 除了吐司你還可以這樣吃

春節連假期間因為親友家庭聚餐暴飲暴食,腸胃炎的患者激增,據統計,過去的春節期間,全台急診一天就達到近8000人,其中有極高比例是罹患腸胃炎,甚至被稱為「春節急診冠軍」。 腸胃炎時清淡飲食的理論被推翻 醫界指出,當腸胃道因細菌或病毒感染造成發炎時,雖然清淡的食物可以減少對腸胃導道的刺激,但也必須注意攝取均衡的營養,才能幫助腸胃道細胞的修復。過去醫界曾有建議得到腸胃炎時飲食應該採取「BRAT原則」,B ... 繼續閱讀

大餐後出現脹氣、消化不良?醫生建議 6 種食物要少吃!

一天三餐,吃得好可以養生,但是吃得不好,會帶來身體的負擔,常見的像是消化不良、脹氣、胃食道逆流、急慢性腸胃炎、睡不好、心血管疾病、高血壓、胰臟病變、痛風等問題。 關於人體的消化 在一天之中,消化力最強的時候是吃午餐時。過了中午後,消化功能會隨著時間愈晚愈弱。所以越晚吃晚餐,就越容易造成消化器官的負擔。因此,六點吃晚飯,是最佳時段。 醫生建議不宜吃的晚餐種類 1. 剩飯 蛋白質含量高的魚、肉,放太久 ... 繼續閱讀

2019-05-17T12:02:06+08:002018-12-30|健康生活, 最新文章|

壓力大對人體造成的影響

心理壓力是人對任何加諸形體的需求而產生的反應。一般正常活動,例如一場球賽、一場演說、甚至跟心儀的對象告白,都會造成相當的心理壓力。適度的壓力有利於人的進步和發展,但超過自身的承受能力則會危害身心的健康。若壓力太大,身體各部位會產生什麼樣的反應呢?以下帶你來了解。 壓力大對身體的影響 1. 頭髮:掉髮、禿頭。 2. 口腔:潰瘍、乾燥。 3. 肌肉:肩頸腰痠痛、肌肉神經抽搐。 4. 皮膚:濕疹、皰疹、 ... 繼續閱讀

2018-12-20T18:05:06+08:002018-12-20|健康生活, 圖解健康|

噁心嘔吐一定是腸胃炎?其實還有超過20種你不知道的問題!

小凱最近早上起來都會噁心想吐,不知道自己是不是得了腸胃炎,但也沒有拉肚子、也還吃得下東西,很猶豫要不要去看醫生,只是總覺得晚上睡不太好,讓他有點困擾。 嘔吐不只是腸胃炎! 嘔吐可以粗分為腸胃問題引起的、非腸胃問題引起的嘔吐,不過腸胃問題引起的嘔吐也不一定是腸胃炎,消化道的任何問題都有可能刺激腸胃的感覺受器,引起嘔吐;而嘔吐是經由中樞神經控制的,所以關於內分泌、腦神經系統的問題,也可能傳輸「嘔吐」的 ... 繼續閱讀

「小強」帶來傳染病 這樣殺它比較好

周星馳電影《唐伯虎點秋香》中的一個橋段,周星馳抱著蟑螂致辭,並富含感情的叫喚蟑螂為「小強」,此後小強就成了蟑螂的代名詞。而蟑螂是有著億萬年演化歷史的雜食性昆蟲,堪稱為地表最強生物之一,但它也帶著傳染病原,令大眾困擾,到底要怎麼撲殺蟑螂比較好呢? 蟑螂攜帶的病原 1.細菌和寄生蟲卵:目前已證明蟑螂可攜帶40多種對脊椎動物的致病菌,例如:鼠疫桿菌、麻風分支桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌、大腸桿菌和可引起腸胃 ... 繼續閱讀

暴雨後的一週是腸胃炎高峰,此外還要擔心那些流行傳染病?

前陣子南部水災,情況慘重。有女網友在「爆廢公社」臉書貼文表示,因水災讓娘家的地板都是混濁泥水,很多家具也都泡湯,所以幫忙回去整理。沒想到,在她打開車門的剎那,居然看到「咖啡色條狀物」,讓她想起童年家中淹水時,常有黃金先生漂浮,後來發現那些只是漂在水上的地瓜。但這也點出汙水中不只含有泥沙、甚至還有糞便,以及汙水中含有的細菌可能會帶來的傳染病問題。 水災後的一週是腹瀉和腸胃炎高峰 本月8月23日發生的 ... 繼續閱讀

28歲男不菸不酒 重養生仍得大腸癌!醫師:先天基因有異!

根據Yahoo奇摩28日報導,苗栗蘇姓男子,28歲不菸不酒且重養生,近幾個月腹痛就醫10幾次,都被認為是腸胃炎,最後才被確診罹患3期大腸癌。為什麼這麼年輕卻會罹患大腸癌?而其他醫師,卻都沒有聯想到是大腸癌呢? 蘇性男子過去因腹脹、腹痛已陸續在北部地區2家醫院來回就診11次,到苗栗大千醫院急診前一週,才剛從其中一間醫院住院5天治療,卻都被當成腸胃炎處理。 蘇男的主治醫師苗栗市大千綜合醫院外科主任馮啟 ... 繼續閱讀

春節連假得了腸胃炎 你可以這樣吃

春節連假期間因為親友家庭聚餐暴飲暴食,民眾罹患腸胃炎變多,根據媒體報導,過年期間全台急診一天就達到近八千人,其中有極高比例是罹患腸胃炎,甚至被稱為「春節急診冠軍」。 感染腸胃炎之後一般的飲食概念就是清淡飲食,大多都是以吐司、稀飯或白饅頭果腹,其實如果真的是這樣吃法,患者可就白白受苦了,醫界最新的建議是,如果罹患腸胃炎,大部份的東西都可以吃,如果只吃白吐司或稀飯,反而可能因為營養素不足,導致延緩身體 ... 繼續閱讀

2019-03-18T11:50:08+08:002018-02-21|健康生活, 最新文章, 健康新知|

年過完了,冰箱裡的年菜呢?

阿弘從除夕到初四,連續吃了4~5天的年夜菜,沒想到在開工的前天卻得了腸胃炎,醫生在了解阿弘家中的年夜菜色後,發現可能是生魚片或涼拌海蜇皮惹的禍...... 年假剛結束,您的冰箱是否還有一堆年菜?您知道有些菜不適合反覆加熱,重複食用嗎? 避免久放的食物? 易受細菌汙染:生冷涼拌食物,比如說:涼拌海鮮、生菜沙拉、白肉切片等容易受細菌或微生物感染變質,尤其是海鮮中的蛋白質含量高,有點不新鮮,蛋白質容易產 ... 繼續閱讀