連假來臨注意腸胃炎發生！一次弄懂病毒型、細菌型差別

往往連假或尾牙時節都是急性腸胃炎的高好發期，而一般很難分辨是病毒還是細菌引起，但通常細菌型的腸胃炎會比病毒型還嚴重，特別是小朋友、慢性病者都會比一般人症狀劇烈。這篇簡單教你分辨差異性。

腸胃炎分成兩種類型

第一種：病毒型

致病病毒：諾羅病毒、腺病毒、輪狀病毒
症狀：嘔吐、腹瀉、胃痛、發燒、全身無力、脫水、肌肉痠痛
影響天數：2~3天
感染後處理方式：補充水分、休息、就醫
治療方法：支持性療法
盛行季節：一年四季都常見

第二種：細菌型

致病病毒：沙門氏菌、大腸桿菌、葡萄球菌
症狀：腹痛、腹瀉、嘔吐、噁心、血便、膿便、脫水
影響天數：7~10天
感染後處理方式：補充水分、平衡電解質、休息
治療方法：抗生素
盛行季節：夏季

特別提醒，諾羅病毒因為具有高傳染力，往往1人感染就讓全家跟著中鏢，且諾羅病毒無法藉由乾洗手或酒精消毒，在進食前和如廁後請認真洗手。而有些人會想吃成藥或止瀉藥，但不當止瀉反而會延長細菌在腸道的時間，會延長疾病治癒時間甚至增加嚴重程度，是否使用止瀉藥仍需要醫師評估。如果要慢慢開始恢復正常飲食時，盡量以清淡、低纖維食物為主。

防範急性腸胃炎 6 大要點！

1. 吃飯前要洗手。
2. 食用新鮮的食材。
3. 海鮮、貝類避免生食，這些具有濃縮水中病原物質特性，抵抗力弱的請多注意！
4. 烹調時徹底加熱。
5. 熟食生食要分開處理。
6. 食材保存的溫度避免在室溫放太久。

過年年假期間，看醫生不易，請多注意自身健康，如果症狀超過2天，請在放假前盡速就醫，不管是細菌性、病毒性腸胃炎發作，都應注意補充水份、電解質。

圖 / 林欣儀
內容原文：連假是急性腸胃炎好發期！一表看懂細菌性、病毒性腸胃症發作時該怎麼做

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