標籤:芒種養生

「芒種」到了〜跟著中醫師這樣吃,輕鬆擁有健康不費力

6 月 5 日是 24 節氣中的「芒種」,這時氣温顯著升高、雨量充沛、空氣濕度大,適宜晚稻等穀類作物種植,是一個耕種忙碌...

明天是「芒種」!濕、熱夾擊讓人頭重、睏頓、無力…中醫師教你消暑除濕 2 原則

「芒種」節氣的到來,預告著夏日天氣將逐漸炎熱起來。芒種節氣的來源,指的是進入夏日至此時節,稻穀已經結實成「種」,而且榖粒...

芒種時節胃脹氣、常便祕、火燒心,都是「這」原因導致!中醫師提多吃「國民小吃」能改善

國曆 6 月 6、太陽過黃經 75 度、稻穀成穗是為「芒種」。「芒種」節氣,有芒之榖可稼種,意指大麥、小麥等有芒作物種子...