標籤：退休生活

1 / 3 退休人員患有憂鬱症！學習自我接納 累積退休復原力

世界衛生組織估計，憂鬱症影響全球超過 3 億人，而退休後的生活轉變、身體功能退化與無價值感，都是影響老年心理健康的關鍵因...

50歲是老來「憂鬱」分界線 用這招擊敗退休後的孤單

65歲的林爺爺退休之後，跟兒子、媳婦跟孫女住在一起，剛開始的時候他還滿高興的，每天看棒球、跟兒子、媳婦、孫女聊天，但他們...