跟醫生說掰掰,這6種疾病靠「自癒力」就可治好啦

許多人一生病,第一個反應就是趕緊找醫師看病開藥,接受治療,認為只有靠醫藥才能幫助自己恢復健康。事實上,人體擁有相當強大的自癒能力,而且這種能力並不因為年齡增長而消失,可以說是人體對抗疾病的內在防線。許多疾病或健康問題並不一定要非要靠打針吃藥才能解決。 根據德國知名的健康期刊《生機》所刊出的一篇文章指出,研究人員發現,只要注意調養與改善生活習慣,其實人類有60%到70%的疾病都可以靠自己治癒。美國癌 ... 繼續閱讀

2019-01-19T16:21:02+00:002019-01-19|最新文章|

日夜溫差大 胸悶是心臟問題還是慢性阻塞型肺病?

最近日夜溫差竟有10度左右,慢性阻塞性肺病患者常在這種溫度變化大時,出現胸悶、咳嗽、呼吸不順現象,會誤以為是心臟問題。根據臨床觀察,季節轉換時此症的發作率比平常高2~3成,到底患者要怎麼判斷,所感受到的胸悶是肺部問題,還是心臟問題? 慢性阻塞性肺病的胸悶和心臟問題造成的胸悶感覺不一樣 林口長庚呼吸胸腔科主治醫師王智亮說,慢性阻塞性肺病患者平常就會有咳嗽、痰等上呼吸道感染的問題和走路會喘的症狀;而如 ... 繼續閱讀

健檢心臟的人看過來,心電圖有分靜態、運動、持續性三種喔

偶像實力派金曲歌王蕭敬騰,日前在臉書發文證實突然昏倒好幾分鐘,在感到胸悶,眼前一片黑後即陷入昏睡,意識恢復後還是感到全身無力,還有嘔吐、手腳發麻等症狀,就有在醫院進行24小時持續性心電圖檢查,目前的狀況為「還在觀察中」,尚未確診是心臟或貧血的問題。 心電圖是一個普遍的健康檢查項目,是將心臟肌肉收縮時所發生的微弱電流變化,記錄成波形,並藉此了解心臟的功能。它可以無痛、無創傷地重複檢查心臟的心肌電位活 ... 繼續閱讀

健檢時發現自己有高血糖、高血脂,營養師教你該怎麼辦!

「很多人會忽略三酸甘油脂也是高血脂的其中一個項目」,桃園長庚健檢中心營養師陳昕玫說,很多人會覺得自己只要不吃油、不喝酒,三酸甘油脂就不會超標,但卻忽略了醣類,還有點心的油脂才是最多的。 健檢的高血脂怎麼看? 陳昕玫說,「其實高血脂是健康檢查中,最容易看到的三高,比大家常說的高血壓、高血糖還要常見」,而高血脂除了要看總膽固醇的量之外,還要看三酸甘油脂、低密度膽固醇(俗稱壞膽固醇)的量,同時也要參考脂 ... 繼續閱讀

振興醫院曾崧華醫師:老化新表徵-認知衰弱症!

認知障礙和身體衰弱是常發生在老年人身上的兩大症狀,在過去的醫學定義上,這兩者是分開或沒有關聯,但近幾年許多臨床的證據已發現認知和衰弱彼此之間有強烈的關聯性,並且有同樣的症狀,因此可以成為診斷共症的新標準。往後可用認知障礙去推斷身體衰弱的情況,或從身體衰弱的狀況,去推測長輩是否有認知障礙的風險。 老年認知障礙 許多長輩覺得自己老了,記憶力下降是正常的,但不太了解正常的記憶衰退是不會影響日常生活起居的 ... 繼續閱讀

5件天冷泡溫泉要注意的事!這4種人盡量別泡

https://www.youtube.com/watch?v=tn2Ubv-8dBo 近來氣溫逐漸下降,泡溫泉的人越來越多,寒冷的天氣泡溫泉的確很舒服,但是很多人泡完溫泉後會出現皮膚瘙癢的症狀,就是俗稱的「溫泉病」,這主要是沒有注意泡溫泉的注意事項引起的。 Heho健康蒐集了5點泡溫泉要注意的事情,也提醒這4種人盡量避免泡溫泉哦! 心腦血管病人或有高血壓的人泡溫泉時常會發生頭暈、心悸、憋氣甚 ... 繼續閱讀

2018-12-16T02:22:07+00:002018-10-30|健康生活, 最新文章, 影音健康|

血糖總是忽高忽低嗎?可能是這些事造成的

陳小姐一年前到醫院抽血檢查,飯前血糖126mg/dl,被確診為早期糖尿病,從此開始她擔心受怕的糖友人生,她嚴格遵守醫生的交待,按時吃降血糖藥,但每天檢測血糖值卻是忽高忽低,如坐雲霄飛車。她再去找醫生諮詢,才發現是自己的飲食出了問題,原來是因為她人緣好,經常跟同事閨蜜聚餐享受美食,然後下一餐就自動停止餓上一頓,自以為平衡了飲食份量,沒想到卻讓血糖因此忽升忽降。 https://www.youtub ... 繼續閱讀

2018-12-16T02:56:49+00:002018-10-17|健康生活, 最新文章, 影音健康|

小心!糖尿病引起酮酸中毒症,弄不好會要人命!

倩倩是一型糖尿病患者,學生時期因為生活在家裡,家人都會提醒她打胰島素,但是開始上班後,作息大亂的她,常常忘記打胰島素控制血糖。最近,她開始有多尿、容易口渴、視力模糊,甚至噁心想吐的症狀,看醫生時才發現是糖尿病酮酸中毒症。 糖尿病酮酸中毒 症(Diabetic Ketoacidosis, DKA) 是糖尿病併發症的一種,通常發生在第一型糖友身上,但其他類型的糖友也有可能會併發,只要體內極度缺乏胰島素 ... 繼續閱讀

糖尿病不止是個慢性病,這3種狀況也會讓人送急診

大家都知道糖尿病是因為人體的胰臟不能製造足夠的胰島素,或是葡萄糖無法充分進入細胞內,造成血糖濃度升高,因而形成糖尿病。血糖值偏高一般不會有特別明顯的症狀,而是歷經長期的高血糖反應(即吃多喝多尿多的三多症狀)後,造成眼睛、神經、足部與血管的併發症。但其實糖尿病也會有急性併發症,要送急診救治,甚至有死亡危機。 小冠是個披蕯公司的外送員,年紀輕輕的才不到30歲,因為家族遺傳的關係罹患了第1型糖尿病,由於 ... 繼續閱讀

避免忽高忽低的血糖 日常生活中別做這些事

陳小姐一年前到醫院抽血檢查,飯前血糖126mg/dl,被確診為早期糖尿病,從此開始她擔心受怕的糖友人生,她嚴格遵守醫生的交待,按時吃降血糖藥,但每天檢測血糖值卻是忽高忽低,如坐雲霄飛車。她再去找醫生諮詢,才發現是自己的飲食出了問題,原來是因為她人緣好,經常跟同事閨蜜聚餐享受美食,然後下一餐就自動停止餓上一頓,自以為平衡了飲食份量,沒想到卻讓血糖因此忽升忽降。 https://www.youtub ... 繼續閱讀

2018-12-16T22:47:13+00:002018-10-09|健康生活, 最新文章, 影音健康|