標籤：枕頭
18個「萬年不換」的日用品 小心傷害身體健康！
物品和食物一樣，都會過期。 不管有沒有有效期限，都應該要隨時注意是否需要替換！ 以下介紹18種應該要定期更換的日用品： ...
塵蟎退散！用這幾招，不和過敏源同床共枕
過敏體質人數逐年增加，據統計從70年代至今，患者成長達10倍，現在每7個人中就有1位屬過敏體質。 塵蟎過敏，佔過敏原90...
家裡比地板還髒的10個地方，你知道在哪裡嗎？
家裡是每個人生活最長時間的地方，因為攸關個人健康，所以保持衛生問題非常重要，一般人都認為家裡最髒的地方就是地板，容易積灰...
5招讓感冒無法趁「睡」而入！
充足的睡眠對人體免疫力來說十分重要，但其實睡眠中免疫機能降低、黏膜乾燥、病毒易繁殖，也最容易罹患感冒！ 日本睡眠改善協會...
打呼是心血管暗殺者！
長庚醫院研究發現鼾聲越大，頸動脈狹窄越嚴重，並會增心血管疾病、中風等風險；若長期打鼾，罹高血壓風險將比未打鼾者高2.4倍...
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